Пьёте ли вы витамин Д... для укрепления иммунитета?

Начинала и потом начался жуткий запор

Пью, но мера нужна

Нет пока. А вообще надо, благо мне эти витамины дали в подарок за вакцинацию

Я бады южнокорейские пил .
Там весь комплекс витамин .
Вот ссылка кому интересно :
https://atomy-official.ru/katalog/atomi-hemohim/

неадекватно сильная иммунная реакция на ковид - смертельно опасна ;)

И а-б-в-г-д.... я... тоже пью....

Стараюсь питаться правильно.

Как ПРОТИВОВИРУСНОЕ витамин Д
в каплях уже лет сто)
назначают даже детям
растворенный в воде...
но пить его лучше НАТОЩАК и час ещё
бы и после не есть. это ж гомеопатия. )
Причем здоровым питанием его не заменишь
если человек например болен вирусом герпеса-
именно капли.
Однако типо как у кальция у него есть противопоказания
таким может быть сильный воспалительный
процесс в почках итп. НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ.
"Д" пьют МЕЖДУ воспалений хронических
вирусных инфекций чтобы их предотвратить
А НИ КОГДА ТЕМПЕРАТУРА !
Он также, хорошо зарекомендовал себя от РАХИТА
во время ВОВ и когда люди мало бывают
на солнце. Пили РЫБИЙ ЖИР. )
Так что во всеобщем домашнем карантине
отоварилась аквадетримом по 188руб.
Чем Ваша покупка лучше сказать не могу
учитывая что сотни РАЗНЫХ ВИДОВ и главное
смотреть чтоб в других витаминах не было
тогда его т. к. перестать усваиваться от передозировки
он все таки может, хотя и вред от этого врядли
в принципе... если организму он не нужен- то его
просто выведет.
Ах да и во время беременности всем как появился на рынке
в России -назначали Кальций Д3 никомед ).
Научно доказана связь дефицита витамина Д
и ШИЗОФРЕНИИ.

Я вот такой. В капсулах.

Периодически пью в профилактических целях. Но только в каплях. В каплях лучше усваивается организмом.

Конечно, обязательно пью, у нас климат такой, что дефицит по осени очень у многих начинается и так аж до лета. Я аптечный Космо Д3 пропиваю, хороший и эффективный витамин Д, удобно пить

я в комплексе принимаю, нравятся эваларвские в шипучках с+д+цинк +селен, вкусно и приятно принимать. Врач сказал в жидком виде лучше усваиваются. Принимаю курсами в течении года, стала реже болеть.

Да, я детримарин принимаю Витамин Д он ведь не только для иммунитета, он еще и для усвоения кальция нужен и хорошего настроения. В итоге все норме))