Прочее о здоровье и красоте

Помогите пожалуста что нада сьесть или выпить чтоб мозги работали быстрее! и чтоб все помнить!))

А именно перед екзаменом!?))
Съесть мозги соседа...
DD
Dil'naz Daiyrbaeva
7 737
Лучший ответ
Лучшей тренировкой памяти во все времена было ЧТЕНИЕ КНИГ!! !

Чем больше читаете - тем тренированнее память!
все время от времени свое имя не помнят и вы не выпендривайтесь))
1)шлаки убрать из организма чтоб интоксикации небыло
2) противопаразитарку сделать
3 ) лецетин востанавливает миеленовую оболочку мозга
гингобелоба и готукола и води много пить нужно сырой и чистой
Ольга Тимакова
Ольга Тимакова
11 222
Шоколад!!!
Рыбку почаще и шоколад!
Aidana Kopeshova
Aidana Kopeshova
3 835
Таблетка Глицина. Мне мама перед экзаменами всегда давала.
Наташа =)
Наташа =)
3 726
Поесть нормально. . ну можно энергетик.. . если с сердцем проблем нет
Юлия Комлева
Юлия Комлева
3 671
компутер
шоколад отличное средство
Кофе с орехами или шоколадом. Только не много)) ) Мне очень помогает!
есть такие таблетки называются Ценаризин. совершенно не вредные... составлены в основном на травах.. улучшают кровоснабжение мозга, а следовательно и память, улучшают работоспособность
Глицин пейте регулярно, 3 таблетки в день. Улучшает работу мозга и снимает стресс. Всегда пью перед экзаменами
Ничего не ешь, лучше подрочи, улучшает кровообращение, стимулирует прилив крови к мозгам! Научно доказанный факт!
пикамилон
VT
Viktoriya Travin@
1 061
фенотропил
Tori Vega
Tori Vega
751
Если вы ничего не знаете а завтра у вас экзамен, советую съесть книгу по подготовке, лично я не пробывала, а вам следует ведь делать больше нечего!!! =)))
А вообще относитесь проще и все будет хорошо!! ! Обычно когда человек волнуется тогда у него ничего не получается.
Меморию.
http://edimka.ru/my/women/rb1/234.htm Шестерка умных продуктов

По мнению экспертов, самыми полезными для головного мозга, а следовательно, и для ума отныне нужно считать следующие продукты.

1. Клюква. Богатейший источник антиоксидантов - веществ, которые противостоят так называемым свободным радикалам (СВ) . Это молекулы разных веществ, в которых не хватает одного электрона, поэтому они везде стремятся "откусить" недостающий электрон у других молекул. В нашем организме это приводит к гибели клеток, подвергшихся атаке СВ, и к развитию разных болезней. Так, СВ считаются виновниками атеросклероза. Антиоксиданты связывают СВ и не дают им портить сосуды, снабжающие кровью головной мозг.

2. Черника. Те же антиоксиданты, а также вещества, полезные для остроты зрения и слуха.

3. Свекла и капуста. Примерно равны по содержанию веществ, способных уничтожать ферменты, которые приводят к развитию болезни Альцгеймера (старческому слабоумию) . Эти ферменты "разрезают" белки на фрагменты, из которых и образуются амилоидные бляшки, разрушающие клетки мозга.

4. Шпинат. Сохраняет молодость нервных клеток, а также помогает в познавательной деятельности мозга.

5. Жирная морская рыба (лососевые, тунец, сельдь, сардины) . В ней в больших количествах содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые участвуют в процессах обмена веществ в мозге, повышают содержание "хорошего" холестерина и уменьшают количество "плохого". В морской рыбе также содержится фосфор, который улучшает дыхание тканей

Похожие вопросы