Прочее о здоровье и красоте

Люди помогите бросить курить мне 15лет не могу бросить иза етого проблемы помогите пожалуста курю уже 5 лет!!!

выпороть тебя, семки ешь, помогает
а еше сам себе скажи кто сильнее разум или сига
Жупар Рыскали
Жупар Рыскали
22 293
Лучший ответ
Ну блин. Проблемы у него. Не может... А почему не можешь, что мешает-то?!
Помочь ничем не могу, помоги себе сам, будь мужчиной.
Я курил больше 35 лет, а когда начались проблемы - бросил. В 53 года. Мне никто не помогал. Перемучился пару недель и шестой год не курю.
Положить сигарету перед собой и сказать : " Вот ты лежишь передо мной, и я могу тебя выкурить в любую секунду. . но не буду сегодня, а выкурю завтра.. " .. Приходит завтра и самовнушение повторяется. . Но при этом надо отвлекаться от сигареты. . попить воды, а не покурить. . Тяжелая физическая или спортивная нагрузка. . Бег, отжиматься ,"разгружать" вагоны, работать дворником вместо гастарбайторов, мокрый снег кидать весь день..
А вы верите в судьбу? Верите в то, что то, где вы находитесь было предназначено вам? Или, если бы вы своевременно приняли другое решение и придерживались его до сегодняшнего дня, вы были бы в другом месте? В любом случае, то, что вы делаете сегодня, определит то, где вы будете завтра. И не важно, было ли так «написано» , или это был ваш собственный выбор, главное вы получите то, что хотели получить. Управляйте своей судьбой. И всего вам наилучшего!
Марина Павлова
Марина Павлова
36 099
купи жвачку никоретте, прочитай книгу ален карр "как бросить курить" немного воли и вуаля!