Помогите бросить курить

Начни много жрать (конечно не вариант, но все же). Купи спрей никорете, мой друг перетсла курить после этого спрея, вкус у него мятный (сам попробовал), но стоит 100 рублей, поэтому будь готов потратить денюжку

Зачем?

- Мне выгодно когда люди курят и травят себя, от этого у меня еще больше денег)

Кури себе на здоровье)
А я буду еще больше богатеть)

Курить это круто, весело, что делать, когда нечего делать? - Курить!

Показана заместительная никотиновая терапия. + сила воли.

" Начни много жрать" - это что за совет )))) .. короче есть один чай Кудин - он из падуба в одной две иглы для заваривания много никотиновой к-ты заменяет сигареты снимает тягу - вот сейчас пью... так же можно купить никотиновую кислоту Ниацин в аптеке с Кофеином.. в табл... много есть способов - какая нибудь никорете просто комерческая муйня деньги зарабатывают на дешевом Никотине Ниацине. ..вообще раньше парился тоже как и тд.. сейчас осенью меньше курил 2 - 3 - 5 (если пил вино) шт и только вечером... ел орехи- бразильский и Кешью чистят легкие выводят из них эту шляпу снижается тяга.. на себе проверил..

Само легко уменьшать ежедневно количество сигарет

Не верю, что сможешь

кусай дёсна или язык, мне помогало в случае если смеятся (улыбатся) было не уместно но очень хотелось

Вам повезло что хотите бросить, я советую вам бросать пока еще можете, в будущем как в моем случае образовываються сложные взаимосвязи с психикой и мозгом, само подсознание зависит от данного, таким образом следует бросать пока такого нету, т. к. в противном случае будет ломать психику бросание.
Бросить можно различными способами, но даже они могут не помочь.
Можно перейти на вейп, или замещать данное чем либо, жевательные резинки, леденцы возможно.
Заниматься физ. нагрузками чтобы легкие по другому начали работать, желание как определенный фактор для того чтобы бросить, организм может сам требовать никотин, может ощущаться нестандартное состояние, но это в связи с тем что начинаеться бросание, если пережить данное после получиться бросить.
Сами подумайте, выпишите за и против, и выбрав решение, если хотите бросить, осознайте все факторы, плюсы и минусы.
Курение фактически не есть что-либо хорошее и полезное, это потребление продуктов горения без особого смысла, вырабатывание зависимости и дальнейшее ухудшение работы организма, никотиновая зависимость, плюсов от курения как по мне нету, лишь занятие которое вводит в зависимость.
Понимаете ли, возможно у подростков некий понт курить, но это же нелепо, показушное поведение. Многие люди не осознают свое нахождение в иллюзии восприятия мозга, не осознают то, что это игра от первого лица в собственное восприятие мозга, так называемая "иллюзия жизни" состоящая из эмоций, стереотипов в голове, предрассудков, самовнушений которые кишат в сознаниях людей, это абсурдно и нелогично, это несущественно.

Просто хотеть этого и курить по резе, у меня тоже самое было, я грызь нокти и перестал

Попробуйте не курить.

ашки. если зайдёшь на всякие рынки есть не хуже варианты чем ашкьюди по 200 рублей на 400 затяжек. ориг ашка за 300-350 на 300затяжек.

в первую очередь перестать себе внушать, что ты не можешь бросить и то, что у тебя зависимость. Остальное само собой пойдем

Попробуй просто забыть о сигаретах, забудь что ты курил, выкинь все пачки сигарет которые у тебя остались, просто думай что их не существует