Помогите бросить курить. Поделитесь своими методами.. Спасибо..

Стаж курения, чуть не дотянула до 30 лет. Долго собиралась покончить с этим, но всё не хватало силы воли. Тут сигареты резко стали дорожать. И мне стало жалко денег. Я стала за столь сомнительное удовольствие выкладывать более 30 рублей. докурила последнюю пачку. И всё.! !Курящие знакомые просто в шоке, Как так можно. А я сама себе говорю неужели никотиновый дьявол сможет поработить меня Нет! Хватит и так столько лет в его власти. Сначала леденцы. помогали, а сейчас всё в норме. Даже противно, кто меня долго не видел говоря, что я хорошо выгляжу. Когда прихожу из магазина. три десятки скручиваю трубочкой и в сувенирный чайник. Мелочь, а сумма накапливается. Верь в себя.. Всё в твоих руках. Ты сильная. Удачи ! !

Я курил более 40 лет. Вот уже более полугода, как бросил. Принял решение: "Всё, достаточно, завязал! " Только не жалейте себя, красивую! Больше решительности! Удача будет на Вашей стороне. С Новым годом!

Приветик !!!Все это ерунда, сила воли или там аудио курс. Попробуй таблетки " Табекс " они продаються в любой аптеки. При приеме можешь даже курить. Не успеешь пройти курс как бросиш курить. Кргда принимаешь и куришь то создаеться отвращение от сигареты. Главное потом когда бросишь опять не начать. Я уже 2 года не курю и не хочеться. Хотя с курильщиками живу и работа. Удачи. Табекс

я вот не начал как то

если ты всерьез хочешь бросить купить, то советую грызть семечки и о сегарете вообще не думать

зачем бросать? просто курить надо правильные вещи.

прочитай или прослушай на диске "легкий способ бросить курить" и забудешь про эту вредную привычку навсегда. Убедилась на собственном опыте!!!

нет ничего проще, чем бросить курить, я уже 1000 раз бросал (с) МаркТвен