Прочее о здоровье и красоте

Появлются приступы депресси в одно и то же время с 14:00 до 16:00? В чем может быть причина?

Наталья Ковтун
Наталья Ковтун
37 251
А депрессия в чём выражается? если это смена настроения, то определение состояния неверное. Ибо депрессия как заболевание - явление серьёзное и требует спец. лечения: мож. б. депрессивный невроз, маниакально-депрессивный синдром и т. д. Всё зависит от того, ЧТО С ВАМИ происходит в этот момент. Тогда можно предположительно назвать и причину. И то - пред-по-ло-жи- тель-но, не видя человека.
Светлана П
Светлана П
7 658
Лучший ответ
Наталья Ковтун В общем это панический спазм. Выражается в резкой смене настроения. Иногда сопровождается аппатией. Первие приступы еще и с мыслями о... ну не очень хорошми мыслями. Перед этим читала эзотерическую литературу. Сначало помогало - потом напугала до жути... Пить антидепресанты не хотелось бы.
Светлана Нариманянц У Вас исчезли приступы?
Проследите, не связано ли с приемом пищи. Сразу после еды -реакция желудка. При прохождению по кишечнику так же возможна дипрессия
В рабочее время, то работай с двойной энергией . Ну а если дома, то может поспать
Что именно читали? Кроме Кастанеды не читали ничего?
Инна Лукаш
Инна Лукаш
15 647
Наталья Ковтун Нет)))) Но пробрало не на шутку))))) Хотя не очень смешно(
Когда началось и по какой причине - это и есть объяснение.
Наталья Ковтун А если скажу что эзотерики перечиталась)))))
Как раз выпадает на "тихий час". Необходим дневной сон
Наталья Ковтун А если скажу что эзотерики перечиталась)))))
Биоритмы, внутренние часы, в это время у вас и депрессия, в другое время веселье итд
Наталья Ковтун Можно поподробнее))) Мне это стало сильно мешать. Пью седативные - только хуже... Да... Я тут еще Кастанеду почитала))))
может это время когда обед на работе заканчивается, а до конца работы еще далеко?
Если вы в это время на работе, тогда всё понятно!
спать!!!. спать!!!. спать!!..
От недосыпа.
Это т. н. "время перезагрузки" с утреннего на вечернее бодрствование; работоспособность и активность в целом резко падают - такая вот особенность человеческого биоцикла. Организм и мозг в частности нуждаются в отдыхе. Во все времена, вплоть до сумасшедшей современности полагался сон или иной приемлемый способ релакса. Отсутствие такового и является причиной подобных "приступов" (в кавычках - не уверен, что все так серьезно) . Найдите удобный для себя способ абстрагирования, и очень скоро Вы будете спрашивать у других: "Расскажите, а что такое депрессия? "
Светлана П Да, цикличность можно принять и за "смену биоритмов". Но у каждого человека в зависимости от образа жизни, работы он РАЗНЫЙ. судя по ответу Naty - это время фазы ожидания, связанное, с её деятельностью-чтением. Если в этот период во время чтения лит-ры, кот. требует особой подготовки восприятия произошёл хоть один раз сбой в виде "панике", то на подсознательном уровне смогло зафиксироваться в это время неприятное ощущение и ожидание повтора на другой день. Это - один из видов невроза, от кот. надо уйти, бросив чтение ззотер. лит-ры, пока не развился устойчивый невроз. Совет был дан в комментах.
Возможно это из=за привыкания!... попробуй в это время чем - нибудь себя занять интересным! должно сработать
Светлана П К чему привыкания?:))