Напишите всю еду, которую вы едите вдень? (для сравнения). Неостаньтесь равнодушными к вопросу

Прям ща прослезюсь =)
завтрак: Немного гречки с катлетой
обед: Рис с грибным жульеном и катлетой
Ужин (надеюсь) : суп салат, мож ещё чего перепадёт =))

утро: кофе и бутер с колбасой и маслом, 11.00 чай и пара сухариков, 14.00 лапша с майонезом, 19.00 яблоко, 21.30 гречка, чай с кусочком медового торта.

вчера: утром кофе без сахара и овсянка на воде, обед- 2 пачки кольцев кальмаров и кусок пиццы, ужин в 9 вечера)) - сосиська с подогретым картофельным пюре и арбуз ...вообщем ем что зря

Завтрак: доесть кашу за ребёнком, затем чай, бутер. Иногда йогурт. . Обед: суп, чай. Ужин: гарнир+мясо или рыба. Чаще всего. И салатик. Чай. Между этим что-то перехватываю, т. к. дома сижу. Перекусы (яблоки, груши или бананы, компот, печенья....) . Вес в норме.

Утро-2 бутика с колбасой и кофе с молоком
Обед-кофе без молока и сухая серединка от лепёшки
ужин-2 котлеты большие, пюре и тушоная капуста+салат из паприки и помидор-Боже, неужели я наелась наконец то!

Утро7часов-тарелка овсянки на молоке, чуть сладкая, кофе с молоком. обед-13часов борщ, нормальный, с курочкой, сметанкой, серым хлебом. ужин часов в 6-7 вечера-картошечка-пюрешка, с котлеткой, салатик-огурчики, помидорчики, сок или зелёный чай. в 9 вечера-порция активии в 11-отбой.

Седня так: утром чай с бутером, в обед беляш и макароны с подливой, чай с конфеткой, вечером каша манная и банан. Диетами не увлекаюсь, ем бананы каждый день почти.

7:30 - завтрак - кофе, апельсин, пару печенек.
14:30 - обед - суп, салатик, сок, 2 кусочка хлеба.
20:00 - ужин - апельсин, яблоко, сок.
Рост 173 и вес 54

сегодня с утра стакан питьевого йогурта, в 12 часов 2 мороженого (маленькие) , в обед тарелка борща + 1 бутер с ветчиной, на вечер рыбу буду жарить с салатом из капусты

утро-чай/кофе, яйца или йогурт, печенье
день (в универе) -булки, чай/сок, сухарики
день (дома) -суп, чай + сладкое
вечер - картооошка напр, и мяскоо куриное жареное с майонезом и кетчупом и салатиком из помидорок, чай
(вот сегодня уменя было и будет так)

Сегодня например: утро сладкий чай с бутербродом хлеб колбаса, обед 2 пирожка смясной начинкой и куриный сыпчик с лапшой, далее пока еще на работе пила сладкий чай, вечером еще незнаю что буду есть.

Ну.. вчера было примерно так:
Гречка, на пять минут залитая кипятком, несколько кусочков сыров дорблю и слабосолёной брынзы, овсяное печение со сверчками, на весь день растянулись одиннадцать чашек кофе, 100гр мармелада (фейерверк) , несколько соевых палочек и 10 гр. имбиря.

С утра стакан кипяченой воды с 1й чайной ложкой меда (для разогрева всего желудочного тракта) доезжаю до работы, завариваю геркулесовую кашу (она продается в пакетиках с разными вкусами), в обед супчик (обязательно!!!) , второе, компот! вечером йогурт и стакан кефира 1% или из топленого молока.