Как укрепить ногти?

Чтобы ногти были крепкими надо исключить расслаивание и чрезмерную гибкость ногтевой пластины, наличие белых пятен на ногтях, ломкость, желтоватый оттенок. Причины этих неприятностей могут быть разными. Негативные факторы воздействуют на ноготь, как изнутри нашего организма, так и снаружи. Если говорить о внутреннем воздействии, то это недостаток питательных веществ в организме, пониженный иммунитет, что сказывается на здоровье всего организма, в том числе и на ногтях. К внешнему воздействию на наши ногти относится использование хлорированной воды, моющих средств с содержанием щелочи и других представителей «химии в быту» .
Ликвидация химического воздействия
Для начала вы должны забыть о том, чтобы мыть посуду, стирать, убирать и пользоваться водой без специальных перчаток. Конечно, прием душа это не касается. Если же ваши ногти попали под воздействие вредных веществ, например, во время стирки, можете протереть ногти лимонным соком.
Выделите для своих ноготков время, когда вы будете «дарить» им исцеляющие процедуры.
Фруктовые компрессы. Для этого вполне подойдет лимонный сок, сок клюквы, сок красной или черной смородины. Смочите части ватки в соке и приложите к ногтям на 5 минуту. Кстати, лимонный сок оказывает еще и отбеливающий эффект.
Лечебный коктейль. Смешайте 100 граммов воды, 8 граммов квасцов и 50 граммов глицерина. Втирайте полученную смесь в ногти в течение 5 минут.
Старый проверенный способ. Чайную ложку соли надо растворить в 100 мл горячей воды. После этого вы должны опустить туда кончики пальцев на 20 минут. Процедуру надо проводить в течение двух недель. Некоторые женщины умудряются использовать вместо соли соду. Это ногтям категорически противопоказано!
Еженедельный уход. Раз в неделю делайте ванночки из теплого растительного, а лучше всего кукурузного масла. Добавьте в него три капельки йода, тогда эффект будет еще лучшее.
Кроме подобных рецептов, вы может воспользоваться покупными маслами, кремами и прочими средствами для укрепления ногтей. Сегодня фирм, которые предлагают косметику для ногтей с добавление витаминов на российском рынке много. Но все-таки они не решат проблему хрупких ногтей, если вы не будете оказывать лечение изнутри. Все наружные средства могут укрепить ногти лишь на время, как только вы перестанете пользоваться ими, вашим ногтям опять станет «плохо» .