Чем полезно льняное масло? Как и от чего его принимать?

Найдите информацию по Сибирской Масляной Компании - и почитайте о разных ее лекарственных разновидностях льняного масла. Там будут прекрасные ответы на вопрос что и почему

Льняное масло чистит сосуды от холестериновых бляшек, тем самым препятствуя развитию атеросклероза. Польза организму весьма существенна, лечитесь на здоровье. Удачи Вам.

Это отличный источник витаминов А и Е. Можно просто принимать по 1 ст. ложке в день, или заправлять салаты. Оно долго не хранится, приобретает горечь, поэтому старайтесь использовать сразу.

Современные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 37%. Употребляя льняное масло можно не бояться таких страшных болезней, как диабет, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, и многих других. В народной медицине его используют от глистов, изжоги, различных язв.

По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло превосходит продукты обычного рациона и всего 1-2 столовых ложки льняного масла обеспечивают их суточную потребность.

Льняное масло по своей биологической ценности стоит на первом месте среди пищевых масел. В семени льна содержится 46% витамина F, который не синтезируется в организме, а привносится извне. В состав льняного масла входят ценные ненасыщенные кислоты и большое количество витаминов А и Е.

Можно применять как в чистом виде, так и в смеси с другими растительными маслами, можно смешивать с медом, фруктами, сиропом.

ьуфта