Как правильно загорать в солярии? какой должен быть промежуток между посищением солярия?

Нужно ходить в солярий не чаще чем 2 раза в неделю и перерыв между солнечными ваннами должен составлять не меньше 2-х дней, так как кожа должна отдохнуть после солярия, чтобы в последствии лучше вырабатывать меланин, который собственно и способствует появлению загара на коже. Так что имейте в виду если вы пойдете на след. же день, то загар пристанет всего на 30%, через день на 70%, через два дня на все 100%, так что не обязательно ходить очень часто в солярий, чтобы иметь хороший загар, надо просто знать как правельно загарать.

На первый раз обычно берут начиная от 3 минут -до 5 ти + обязательно крем для базавого загара, так как он поможет вам избежать иссушения кожи и ваш базовый загар выявится быстрее, и держаться будет намного дольше.

В последующие разы прибавляйте по 1 минутке с каждым походом и когда дойдете до 10 минут советую вам на них и остановится не увеличивая дальше время. Так как после 6 минут загара кожа уже начинает вырабатывать меланин ( за счет чего выявляется загар) , поэтому если возмете больше вы скорее будете уже обгарать, а не загарать.

Чтобы был заметен загар в среднем достаточно 8-10 походов, тогда вы уже можете начать пользоваться кремами, которые будут усиливать имеющийся загар ( более сильные-усилители ), также нужно помнить что всегда после загара нужно увлажнять кожу, увлажнение вам поможет избежать шелушения кожи, что часто бывает и продлит жизнь вашего загара.

Когда приобретете тот загар, которым будете довольны, его достаточно поддерживать 1 раз в неделю по 10 минут.

Насчет скраба для тела, вообще им нужно всегда пользоваться за несколько часов ( около 8 ) до сеанса загара, потому как он уберет омертвевшие клетки и загар ляжет намного ровнее, глубже.

Чем меньше, тем лучше. Старайся вооще не загорать. У европейцев кожа не предусмотрена к загару, в разы повышается риск рака и прочих заболеваний кожи. Посмотри статистику...

Что нужно сделать перед солярием?

обязательно защищайте глаза темными очками (если Вы носите контактные линзы - перед солярием снимите их! )
на голову оденьте бандану или шапочку, чтобы не пересушить волосы
нанесите на тело специальное средство для загара в солярии (средства защиты кожи от солнца для солярия не подходят! )
загорайте либо в хлопчатобумажном лифчике, либо со специальными накладками на соски
удалите макияж, снимите украшения
перед солярием не пользуйтесь парфюмерными средствами
проконсультируйтесь с сотрудником салона о времени загара (оно зависит от типа Вашей кожи, ее степени загара в настоящее время, а также мощности и общего количества ламп солярия)

Что нужно сделать после солярия ?

отдохните после солярия - ведь принятие солнечной ванны - это не только удовольствие, но и некая нагрузка на весь ваш организм
нанесите на кожу увлажняющее средство

Между прочим.. .

внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментообразующих клеток.
изъяны кожи на загорелом теле значительно менее заметны, чем на бледном
татуировка в солярии лучше прикрывать, т. к. некоторые чернила могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию

Первые 2 недели я загораю через день - два, а после достаточно раз в неделю для поддержания загара

между 1ым и 2ым посещением - 48 часов, между последующими 24. но лучше - не ходить туда вообще - ультрафиолетовые лучи ускоряют старение кожи и могут вызвать рак

через день

Сегодня загораем - завтра отдыхаем (загар впитываем) - послезавтра снова загараем.. .
т. е. через день.
Хотя для каждого типа кожи - должен быть свой режим загораний...

...48 часов, а между последующими ещё больше. какой смысл в эффективном применении солярия, если Вам приходится часто ходить?

Солярий как Дарсонваль - в меру полезен, а чрезмеры - опасен. Как и солнце. Современная культура загара в солярии - подготовить кожу к загару - придать загар - поддерживать его. Если пройдёте певые этапы верно, то хватитт и 1 сеанса в неделю для поддержания загара.

И о рисках УФ. Что же, всю половину прошлого века люди загорали, советские люди стремились на Юг, да и сейчас особенно никто не отказывается отдохнуть в солнечных городах и странах. И летом, и зимой. И никто не говорит о вреде. Обгорают - потому что перед отпуском побрезговали подготовкой кожи в соляриях. То есть удивительная картина: к солнцу стремятся почти все, а вот солярий - сбалансированное и дозированное солнце оказалось персоной нон-грата. Кажется, кто-то работает по-чёрному над общественным сознанием. Никто не понимает почему, солярий вызывает все ужасы, и все в ужасе скрываются от солярия под солнцем))))))))))