Подскажите пожалуйста, как правильно загорать в солярии?

Если солярий горизонтальный, то можно начинать с 15 минут, если вертикальный-минут 7 не больше!
Я лично препочитаю горизонтальный-там не так жарко да и расслабляешься больше!
Лучше загорать с кремом-меньше потом от кожи запах солярия, загораешь лучше!
Вообще лучше отталкивайся от того как кожа реагирует на обычное солнце... также будет и в солярии!
А часта походов действительно зависит т ламп (если лампы хорошие-то через день, а потом чтобы поддерживать-пару раз в неделю)... лучше всего найти где-то недалеко от дома... куда будешь ходить постоянно!

Prosto zaidi v lyuboy salon-oni tebe tam vse s udovolstviem rasskazhut-mi zhe ne vidim kakaya u tebya kozha....

Для достижения и сохранения оптимального результата рекомендуем следующее:
1. Перед сеансом загара следует удалить с кожи всю косметику.
2. Снять украшения, особенно имеющие отражающие поверхности, во избежание нежелательного преломления света и неровного загара. Обязательно использовать защитные очки, особенно если Вы носите линзы (которые нужно обязательно снять)
3. Не сочетать косметические процедуры (очистку кожи, пилинг и т. д. ) с загаром - это очень большая нагрузка на кожу.
4. Строго следовать индивидуальному графику инсоляции, в зависимости от типа кожи и мощности солярия.
5. Если Вы принимаете какие-либо медикаменты, особенно антибиотики, проконсультируйтесь с врачом, некоторые медикаменты могут вызвать гиперчувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.
6. Во время сеанса лучше защитить волосы легкой косынкой (или одноразовой шапочкой) , чтобы не выгорали и не становились ломкими, а губы смазать увлажняющим бальзамом.
7. После сеанса загара выпить стакан свежеотжатого морковного сока, сока манго или абрикоса - каротин позволяет сделать загар более стойким и красивым.
8. Сделать перерыв в один день между сеансами. Не загорать под солнцем в тот день, когда Вы принимали сеанс инсоляции в солярии.
9. До сеанса в солярии не принимать душ или ванну с использованием мыла, поскольку мыло влияет на естественную жирность кожи. Кроме того, прежде, чем ложиться в солярий, следует полностью обсохнуть.
10. После загорания в солярии никаких ограничений на принятие душа нет - красивый загар останется на своем месте.
11. Не использовать средства со светозащитным фактором перед инсоляцией (для загара на солнце) . Пользоваться специальной косметикой для загара в соляриях, стабилизирующие и закрепляющие полученный результат. Загар будет лучше ложиться и оставаться дольше.

Надо еще плюс ко всему знать проверенный солярий кем-нибудь. Поскольку во многих салонах стоят старые лампы. Если найдешь хороший солярий, то для первого раза минут на 5 сходить. Потом через пару деньков на 7 минут, и вот так увеличивать до тех пор, пока не добьешься того результата который тебя устроит. Сразу эффекта ждать не стоит, поэтомй количество минут моментально не увеличивай, а то сгоришь, а это уххх как неприятно и вообще опасно. Так что дерзай.