Я плохо переношу поездки в автомобиле. Как облегчить эту муку?

У меня та же проблема. Авиа-море - очень слабые и не помогают.
Аэрон-очень сильные. Если организм к ним привыкнет, вообще без них ездить не сможеш. Мне помогают, так и называются"від захитування та блювоти".

Нужно выбирать автомобиль с жесткой подвеской (не раскачивается) и просить водителя о спокойном стиле езды.

Надо укрепить иммунитет.
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОВИРУСНЫЙ ИММУНИТЕТ
Укреплять противовирусного иммунитета надо начинать с укрепления противомикробного иммунитета, а для этого надо растирать руки и ноги. Сигналом ослабленного противовирусного иммунитета и наличия вируса в организме является обычная головная боль, или боль в голове, которая выявляется при простукивании головы кулачками с умеренной силой или при помощи пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной, без пузырьков воздуха, водой. А теперь рассмотрим способ укрепления противовирусного иммунитета: 1) Находим все болезненные участки на голове и начинаем их массировать. Обычно болезненность накапливается в области затылочных бугров, бывают болезненные виски, область височно-нижнечелючного сустава, это сустав перед слуховым проходом, внутренний верхний угол глазницы и область лба. Многие отмечают возникновение головной боли совместно с болью в глазу, в глазах, поэтому надо воздействовать ногтем указательного пальца и на болезненность глаза через нижнее и верхнее веко. Многие, возможно, отыщут свои особые болезные точки. Все болезненные точки надо массировать изо дня в день до полного исчезновения болезненности от надавливания, для этого вам потребуется, от силы недели две, а возможно, у Вас будут свои сроки. Всё зависит от Вашего усердия и степени запущенности организма. 2) Следующий приём для укрепления противовирусного иммунитета называется непрямой массаж головного мозга. Методика выполнения: простукиваем голову кулачками или пластмассовой (желательно из-под «СПРАЙТа» ) пол-литровой бутылкой с водой без пузырьков воздуха, изо дня в день до полного исчезновения боли в голове при простукивании. Количество процедур в день можно довести до десяти, продолжительность процедуры простукивания разное и индивидуальное. Для начала можно простукивать 3-5 минут с незначительной силой. По мере уменьшения болезненности в голове, интенсивность воздействия усиливается. 3) Укреплять противовирусный иммунитет можно, если использовать ещё и чих. Самопроизвольное чихание при вирусной инфекции это как раз и есть в чистом виде рефлекс самооздоровления на внедрение вируса в организм при простуде. Но, когда мы осмыслили это, то можем, уже осознано раздражая слизистую носа до чиха, способствовать, тем самым, укреплению противовирусного иммунитета, и избавлению от головной боли. Это желательно делать и в период эпидемии вируса гриппа, в целях профилактики ОРВИ. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно ушными палочками или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражение слизистой носа перцем или нюхательным табаком.
Как не странно но, оказывается, есть продукты питания, которые также являются мощными стимуляторами противовирусного иммунитета. К ним относятся хрен и горчица, их эфирные масла сильно раздражая своим

Не смотри в окошки или лучше спи.

Тошнота?... Садитесь на переднее сиденье, и, ещё говорят помогает солёный огурец...

Во время езды открывать все окна. Ну и взять машину где-нибудь в поле поездить, у тебя права есть? В море при качке выходить приходилось? Или на качелях качаться. Если это вестибулярный аппарат, то постепенно можно привыкнуть. Если только в машине будет качать, но не на судне или чем-то ином - психологическая проблема, фобия, значит, тогда машину поводишь, научишься страх переставать чувствовать с помощью самовнушения и всё.

пить таблетки, данармил или авиа-море

знаю за границей есть пластыри против укачивания..., да вроде и таблетки какие-то есть..., не знаю есть ли у нас.. . может у фармацевта в аптеке проконсультируйтесь? (или у врача)

Я тоже мучилась очень долго время пока не получила несколько советов:
1. при поездке стараться смотреть только вперед, т. е. смотреть в лобовое окно
2. перед поездкой выпить сладкий крепкий чай с сахаром, а не с конфетами или вареньем
3. очень помогают таблетки "аэрон"

бери в поездку фляжку с коньяком и попивай коньячок - помогает

Ходить пешком: -)

Честно? Никак. Я тоже с этим мучаюсь (((
Только если окно открывать так, чтобы не очень плохо было.
Но больше ничего не поможет, много чего перепробовала - не помогает (

Два пальца в рот

спец. таблетки, если тошнит_аэрон вроде называются...

Поменять автомобиль.. .
Очень разные ощущения - в зависимости от двух, в основном, факторов:
1) Система вентиляции салона (от "просто ползунки" до многозонного климата) - может быть, просто дышится плохо?. .
2) Подвеска. . (от жестчайше-трясучих настоящих внедорожников до мягко-комфортных больших седанов).

Таблетки Цинаризин, фенибут.

ходить пешком или мятные таблетки

Поменьше об этом думать и леденец посасывать и все будет ок

многое зависит и от авто и от дорог, и от дальности переезда и прочего!! ! но есть такая штука как индивидуальная переносимость, а это уже внутренняя проблемка! ! Желаю удачи в избавлении от этого!!!

набери пивдоса жигулевского, и все!!!!