Витамины алфавит или компливит???

я давно алфавит покупаю

Состав у них приблизительно одинаков. Компливит удобнее принимать - один раз в день по 1 таблетке, а алфавит нужно пить 3 раза в день по 1 таблетке (они разного цвета: утро - день - вечер) . И тех и других витаминов много всяких разных и для детей и для беременных, и с повышенным содержанием какого-то отдельного микроэлемента (кальций, магний) и т. д.

Алфавит - достаточно грамотно подобраны витамины по составу и количеству, что может оказать комллексное воздействие - это плюс, компливит - в том же духе... НО, Алфавит рекомендуется принимать раздельно - утром одно, днем другое а вечером третье - в этом нет никакой логики и смысла, так как в организме все настолько взаимосвязано и столько бывает ситуаций, что никогда не угадаешь что и когда надо, поэтому эффективней - кушать комплексно не разделяя. Алфавит - это некая маркетинговая штука такая типа. Компливит содержит кучу веществ сернокислого происхождения, например железо сернокислое, что плохо усваивается организмом.
Так что лучше натуральных витаминных комплексов пока ничего еще не придумали и вряд ли придумают))

Лучше Витрум или Супрадин

Я покупаю Пиковит, очень нравится. Может дело и не в нем, но пропив Пиковит, всю зиму не болели не разу.

Алфавит!

Синтетические витамины, по последним данным ученых, не защищают от болезней, и даже могут вызывать некоторые из них. Поищите в интернете информацию об этом. Лучше пить натуральные витамины в виде комплексов, такие есть. Обращайтесь за подробностями.

при стрессах детям прописывают витамин "В" например "нейромультивит" и глицин.

витрум суперстресс для взрослых