Вот уже 2 месяца не могу избавиться

промывайте нос Морской водичкой по утрам.... на стакан воды чайная ложка соли и ёд, можно физ раствором. а после промывания смажьте мазью "зорька" (этой мазью коровам вымя мажут, ) да Вы не бойтесь. оно согревает, мягко и проходит насморк... .
Насморк

ОДИН из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом — паровые ингаляции. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над паром. Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Неплохо, если помимо этих масел вы добавите в воду немного сухой корицы (она поможет согреться и пропотеть) или четверть чайной ложки красного перца, который улучшает кровообращение и справляется с вирусами.

Наряду с ингаляциями можно приготовить специальный бальзам для смазывания слизистой носа.

Вам понадобится растительное масло (2 столовые ложки) , чеснок (4 зубчика) и лук (четверть луковицы) . Масло выдержать 30 минут на кипящей водяной бане, затем охладить и добавить перетертые чеснок и лук. Настоять 2 часа и процедить — бальзам готов. Запах не слишком приятный, но потерпеть стоит. На кону — ваше выздоровление.
Кашель

ПРИ кашле полезны прогревающие компрессы на грудь из сваренной перловой крупы или густой пшеничной каши. Кашу выложите на полиэтилен или компрессную вощеную бумагу, заверните эту большую лепешку, чтобы не было слишком горячо, в полотенце и положите на грудь не менее чем на 2–3 часа, можно оставить компресс и на всю ночь. По мере остывания каши верхнее полотенце необходимо снять. Такую же «греющую» лепешку можно сделать из картофельного пюре.

В борьбе с кашлем вам поможет «картофельный ингалятор» .

Тщательно вымытый картофель отварите в мундире и разомните в той же воде, в которой он варился. Добавьте в пюре 10–20 капель анисового, укропного, камфарного или эвкалиптового масла. Но помните, что увлекаться большими дозами эфирных масел не следует, поскольку при этом они сушат слизистые оболочки, вызывая чувство першения в горле. В отличие от носовых ингаляций дышать в данном случае следует не носом, а ртом.
Боль в горле

ВСЕВОЗМОЖНЫЕ леденцы и пастилки хороши не для того, кто лечит больное горло, а для человека, сорвавшего голос. В нашем случае намного эффективнее будет не съесть «лечебную конфету» , а прополоскать горло раствором фурацилина, соды, разведенными в теплой воде настоями календулы, эвкалипта, отваром зверобоя. Можно приготовить отвар из липы и ромашки. Возьмите 2 столовые ложки смеси, состоящей из 2 частей цветков липы и 2 частей ромашки аптечной, заварите стаканом кипятка. Настаивайте 20–30 минут, после этого отвар необходимо процедить. Полоскайте горло несколько раз в день.

Лук не только снимет боль, но и убьет болезнетворные микробы. Натрите на мелкой терке равное количество лука и яблок, смешайте с таким же количеством меда. Принимайте по 2–3 чайные ложки 2–3 раза в день — и боль в горле обязательно пройдет.
Кстати

Ни для кого не секрет, что во время болезни необходимо пить как можно больше жидкости. При простуде кроме привычного горячего чая и молока очень полезно кислое питье (клюквенный морс, чайный гриб, капустный рассол) , а также белое виноградное вино (по полстакана в день) с добавлением на кончике ножа красного или черного перца, простокваша с медом, сок редьки с молоком и медом.

Попробуйте выпить таблетку диазолина 0,5 на ночь (снотворные немного)..., утром "водички" не будет... У меня всё тоже самое))))) )
Есть более эффективные таблетки, но выпив таблетку поймете, аллергия ли.

проверьтесь на аллергию и на паразитов.

Вот и наступило то время – время «зуда, чихания, жидких выделений из носа, слезящихся глаз» , известное как сезон сенной лихорадки. Сенная лихорадка это термин, используемый для обозначения аллергии, которая появляется преимущественно весной, летом и осенью, когда гонимая ветром пыльца и споры преобладают в окружающем воздухе. Некоторые страдают сенной лихорадкой только в одно время года, в то время как другие болеют все сезоны. У некоторых также может быть какая-то форма аллергического ринита в зимние месяцы на пыль, плесень, мех, перья и т. д. (Статья из журнала "Homeopathy Today" Национального Центра Гомеопатии, США, октябрь, 2002, выпуск 22, №9, стр. 10-12). Всё что пишут в литературу правильно, но всё таки нужно обследоваться у врача, сдать анализы, провести тесты. Даже "простой насморк" не случается просто так, тем более, что вы не ждете пока оно (это состояние пройдет само) ? И 2 месяца- это приличное время.. . Так что- к доктору, к доктору, милочка!

колдрекс найт.... 5 дней и будите как огурчик

Если не лечиться, можно и полгода болеть. Сейчас препаратов от простуды - тьма.

Проверьтесь на аллергены. У моего брата то же самое было, реакция на цветение травы. Возможно цветет какая нибудь из них, а у вас аллергия на пыльцу.

Может аллергия :)