Прочее о здоровье и красоте
Опасно ли загорать в солярии?
да..
Ну как сказать опасно ...
Вредно - да вредно.
Сушет кожу - да, сушет ..
А так ...
Вредно - да вредно.
Сушет кожу - да, сушет ..
А так ...
ну, если выдерживать время и не сидеть там часами, то он совершенно безвреден. по крайней мере, пока ничего не говорили, что кому-то было плохо.
Уже давно доказанно, что да! Это очень вредно.
Солярии - это машины, вырабатывающие излучение, практически идентичное солнечному, под воздействием которого в коже начинает вырабатываться меланин и тем самым достигается ее желаемый оттенок.
Задача меланина - защищать кожу от солнечного ультрафиолета. Чем больше мы находимся на солнце, тем больше меланина образуется в клетках кожи. Загар - это защита организма от действия ультрафиолета. Ультрафиолетовое излучение делиться на три составные части: UV-A, UV-B, UV-C. Излучение UV-C, вредное для человеческого организма, в природе задерживается озоновым слоем. В связи с разрушением его и появлением озоновых дыр, естественный загар становится всё более опасным атрибутом. В соляриях же установлены мощные фильтры, которые этот вид излучения гасят полностью. Волны UV-A и UV-B в разумных количествах не вредны для человека. И именно они являются причиной проявления загара. Любой дерматолог скажет, что вредно не загорать, а сгорать.
Некоторые утверждают, что солярии вредны для здоровья. Но доказано обратное: в периоды пониженной солнечной активности салонный загар - единственная возможность получить жизненно необходимый витамин D, который вырабатывается в организме только под действием ультрафиолета. Более того, в солярии время загара дозировано, а все вредные воздействия полностью исключены.
Какие же бывают солярии?
Солярии существуют нескольких типов: домашние и профессиональные. Основное, что нужно знать при использовании домашнего солярия - это то, что его мощность гораздо меньше, чем у профессионального, а следовательно чтобы получить темный загар, Вам придется проводить больше времени в домашнем солярии.
Солярии бывают горизонтальные и вертикальные, также различают солярии по количеству и мощности ламп, есть и новинки - зеркальные солярии - вертикальные солярии с зеркальным полом и турбо-солярии - где мощный вентилятор помогает быстрее достичь эффекта загорелой кожи. В современных типах соляриев установлены хорошо сбалансированные системы охлаждения для комфортного загара клиентов. В некоторых моделях устанавливаются аудиосистемы и специальные ароматизаторы воздуха.
Преимущества солярия:
в солярии нет ультрафиолета-С - самого вредного компонента излучения;
вы получите необходимую и достаточную дозу, не вызывающую ожога и не провоцирующую развитие рака кожи и меланомы;
в солярии преобладают В-лучи (А-лучей здесь только 5-10%), то есть ваша кожа практически не будет подвергаться процессам фотостарения;
в солярии можно загорать в любое время года. В наших климатических условиях, когда холодных и мрачных дней в году в несколько раз больше, это особенно актуально.
8 правил для загара в солярии:
Прежде чем впервые посетить солярий, проконсультируйтесь с врачом (в профессиональных студиях всегда есть врач) . Есть много противопоказаний для посещения солярия.
Выбирайте время загара в зависимости от типа вашей кожи. Новичкам не рекомендуется проводить в солярии больше 5-7 минут.
Загорать надо с чистым телом. Перед сеансом обязательно примите душ без мыла и удалите всю декоративную косметику.
Обязательно пользуйтесь специальными кремами для солярия. Эта косметика содержит стимуляторы меланина. Обычными солнцезащитными кремами в солярии пользоваться НЕЛЬЗЯ. Для лица в "солярной" косметике предусмотрен специальный крем.
Не забывайте о волосах и губах. В хороших салонах вам обязательно предложат специальную шапочку для волос, т. к. в солярии, как и на солнце, волосы тоже могут выгореть и стать ломкими. Губы необходимо смазать увлажняющим бальзамом.
На качество загара влияет и то, чем вы питаетесь. Например для того, чтобы быстрее получить бронзовый оттенок, диетологи рекомендует чаще есть сельдерей, манго и морковь.
Посещать солярий и загорать на солнце в один и тот же день не рекомендуется.
Соблюдайте меру! Чтобы солнечные ванны принесли только пользу, солярий нужно посещать не часто, но регулярно. Для начала рекомендуется пройти базовый курс
Задача меланина - защищать кожу от солнечного ультрафиолета. Чем больше мы находимся на солнце, тем больше меланина образуется в клетках кожи. Загар - это защита организма от действия ультрафиолета. Ультрафиолетовое излучение делиться на три составные части: UV-A, UV-B, UV-C. Излучение UV-C, вредное для человеческого организма, в природе задерживается озоновым слоем. В связи с разрушением его и появлением озоновых дыр, естественный загар становится всё более опасным атрибутом. В соляриях же установлены мощные фильтры, которые этот вид излучения гасят полностью. Волны UV-A и UV-B в разумных количествах не вредны для человека. И именно они являются причиной проявления загара. Любой дерматолог скажет, что вредно не загорать, а сгорать.
Некоторые утверждают, что солярии вредны для здоровья. Но доказано обратное: в периоды пониженной солнечной активности салонный загар - единственная возможность получить жизненно необходимый витамин D, который вырабатывается в организме только под действием ультрафиолета. Более того, в солярии время загара дозировано, а все вредные воздействия полностью исключены.
Какие же бывают солярии?
Солярии существуют нескольких типов: домашние и профессиональные. Основное, что нужно знать при использовании домашнего солярия - это то, что его мощность гораздо меньше, чем у профессионального, а следовательно чтобы получить темный загар, Вам придется проводить больше времени в домашнем солярии.
Солярии бывают горизонтальные и вертикальные, также различают солярии по количеству и мощности ламп, есть и новинки - зеркальные солярии - вертикальные солярии с зеркальным полом и турбо-солярии - где мощный вентилятор помогает быстрее достичь эффекта загорелой кожи. В современных типах соляриев установлены хорошо сбалансированные системы охлаждения для комфортного загара клиентов. В некоторых моделях устанавливаются аудиосистемы и специальные ароматизаторы воздуха.
Преимущества солярия:
в солярии нет ультрафиолета-С - самого вредного компонента излучения;
вы получите необходимую и достаточную дозу, не вызывающую ожога и не провоцирующую развитие рака кожи и меланомы;
в солярии преобладают В-лучи (А-лучей здесь только 5-10%), то есть ваша кожа практически не будет подвергаться процессам фотостарения;
в солярии можно загорать в любое время года. В наших климатических условиях, когда холодных и мрачных дней в году в несколько раз больше, это особенно актуально.
8 правил для загара в солярии:
Прежде чем впервые посетить солярий, проконсультируйтесь с врачом (в профессиональных студиях всегда есть врач) . Есть много противопоказаний для посещения солярия.
Выбирайте время загара в зависимости от типа вашей кожи. Новичкам не рекомендуется проводить в солярии больше 5-7 минут.
Загорать надо с чистым телом. Перед сеансом обязательно примите душ без мыла и удалите всю декоративную косметику.
Обязательно пользуйтесь специальными кремами для солярия. Эта косметика содержит стимуляторы меланина. Обычными солнцезащитными кремами в солярии пользоваться НЕЛЬЗЯ. Для лица в "солярной" косметике предусмотрен специальный крем.
Не забывайте о волосах и губах. В хороших салонах вам обязательно предложат специальную шапочку для волос, т. к. в солярии, как и на солнце, волосы тоже могут выгореть и стать ломкими. Губы необходимо смазать увлажняющим бальзамом.
На качество загара влияет и то, чем вы питаетесь. Например для того, чтобы быстрее получить бронзовый оттенок, диетологи рекомендует чаще есть сельдерей, манго и морковь.
Посещать солярий и загорать на солнце в один и тот же день не рекомендуется.
Соблюдайте меру! Чтобы солнечные ванны принесли только пользу, солярий нужно посещать не часто, но регулярно. Для начала рекомендуется пройти базовый курс
Дарина, я читала в женском журнале "Секреты красоты и здоровья", что загарать можно в солярии не более 50 мин в год. В нем жаришься как "гриль без специй".
Да, особенно тем у кого много родинок на теле.
vse iskustvenoe ne naturalnoe eto vredno, daje nastoyqashee solnce vredno.
это может привести к раку кожи крови, тем более это перегрев внутненних органов! я против солярия
Da, vi mowete poluchit rak kowi, osobenno esli u vas est rodinki
Похожие вопросы
- сколько нужно загорать в солярии что бы был легкий загар? всем девочкам заранее спасибо.
- женщины, которые загорают в солярии, объясните мне тупому, такую вещь )))))))))))
- Как начала загорать в солярии - стало появляться много лишних родинок. Это опасно? Как этого избежать?
- Можно ли в 50 лет загорать в солярии?Не опасно ли это?Если "Да",то сколько минут и количество раз для нормального загара
- можно ли загорать в солярии каждый день?
- Можно ли загорать в солярии без очков?
- Как надо загорать в солярии чтобы стать шоколадной, ну прямо как мулаточка?
- Что будет,если загорать в солярии около недели каждый день?
- Сколько минут загорать в солярии, если иду в первый раз и у меня очень светлая кожа?
- Загораю в солярии, сходила уже на 140 минут, а эффект так себе, не сильно загорела. Почему?