Зеленый чай полезен?)

Да он является природным антиоксидантом!! ! Способствует очищению организма и даже предотвращает образование раковых клеток в организме!!!

Вещества, содержащиеся в зеленом чае, положительным образом сказываются на здоровье глаз.
Исследователи из американского химического сообщества (American Chemical Society) пришли к выводу, что вещества, содержащиеся в зеленом чае, могут быть неплохим подспорьем в процессе лечения различных заболеваний глаз. По их мнению, так называемые катехины, лютеин, зеаксантин, а также витамины C и E, положительным образом сказываются на здоровье глаз. Подтверждением этого предположения являются результаты эксперимента, проведенного над лабораторными мышами.
"До сих пор у ученых не было никакой уверенности в том, что вещества из зеленого чая после прохождения через пищеварительную систему всасываются организмом млекопитающих таким образом, чтобы достичь глаз, - рассказал один из авторов исследования, доктор Чи Пуи Панг (Chi Pui Pang), на страницах авторитетного научного издания Journal of Agricultural and Food Chemistry. - Полученные нами данные говорят о том, что это все-таки происходит, и катехины оказывают положительное воздействие на здоровье глаз, помогая при лечении глаукомы и других серьезных заболеваний. "
Испокон веков в странах Востока зеленый чай считается настоящим эликсиром здоровья и долголетия, из поколения в поколение передаются секреты чайной церемонии и знания о его свойствах. В России зеленый чай только начинает завоевывать популярность и уважение. Так чем же полезен зеленый чай?
Современные исследования показали, что в зеленом чае содержатся витамины C, P, B, K, PP, A, D, E, и микроэлементы фтор, цинк, йод, медь, марганец, фосфор, кальций.
Содержащийся в зеленом чае витамин C, которого в нем больше, чем в цитрусовых, является сильнейшим антиоксидантом, помогает организму бороться с различными вирусами и инфекциями, повышая иммунитет. В зеленом чае в 10 раз больше витамина P, чем в черном, поэтому он оказывает огромное благотворное влияние на систему кровообращения, улучшает эластичность стенок сосудов. Витамин K, участвующий в образовании в печени протромбина, нужного для поддержания в организме нормальной свертываемости крови, также делает зеленый чай настоящим напитком здоровья. Кроме того, доказано, что в нем содержится такое огромное количество катехинов, какого нет больше ни в каком другом растении, и это позволяет зеленому чаю регулировать уровень сахара в крови.
Богатое содержание йода в зеленом чае оказывает положительное влияние на функционирование эндокринной системы, поэтому его полезно пить при заболеваниях щитовидной железы. А из-за высокой концентрации фтора в зеленом чае, хорошо полоскать рот свежезаваренным чаем для профилактики кариеса, пародонтоза и дезинфекции ротовой полости.
Регулярное употребление зеленого чая – замечательная профилактика заболеваний зрения, сердечно-сосудистой системы, сосудов головного мозга, атеросклероза, гипертонии. Его полезно пить при дисбактериозе, пищевых отравлениях, колите. Снизить риск возникновения раковых опухолей поможет употребление зеленого чая в размере 10 чашек в день.
При заболеваниях кровеносных сосудов часто пьют так называемый «яичный чай» : нужно отделить два желтка, тщательно перемешать их и влить в чашку, где находится 3-5 г измельченного зеленого чая. Затем снова все перемешать и выпить целиком, но не более 1 раза в день. Этот напиток предотвращает затвердение стенок сосудов, ведущее к атеросклерозу и снижает артериальное давление.
При заболеваниях пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой, нервной систем, авитаминозах, накоплении токсических веществ, недостаточности кровообращения, недостатке железа и низком уровне гемоглобина рекомендуется пить 1-2 стакана зеленого чая за 1-2 часа до еды с изюмом, курагой и другими сухофруктами. Во время токсикозов и при укачивании хорошо жевать зеленый чай.
Зеленый чай способен выводить из организма тяжелые металлы, шлаки, он нейтрализует электромагнитные излучения. Он ускоряет обменные процессы, способствует расщеплению жировых отложений.
Теин, чайный кофеин, содержащийся в зеленом чае, воз

Да, но только в меру! Токсины из организма выводит!

Для женщин - не более 2-х чашек в день - он вымывает из организма кальций, при этом увеличьте в рационе количество творога и кисло-молочных продуктов! Вообще - одна польза!

чёрный полезней, недавно доказали))

очень

таки так

отравишься! выплюни!))) ) пют только китайцы))))

Да, там много тонина... больше чем в кофе...

Да! Он выводит что то из организма Х)

лучше воду пить.

если его не курить то да