у меня месячные впервые что делать,предкам сказать не удобно,напешите скорее...

Ну я не вижу тут ничего неудобного, это вполне нормальное явление и не стоит стесняться поговорить с мамой. А вообще тебе нужно купить прокладки, они деляться по вместимости в зависимости от капелек (нарисованы на упаковке) , потом если когда-то будет желание перейдешь на тампоны.... В эти дни не советуют лежать в ванной, а мыться нужно теплой но не горячей и не холодной водой. Следи за гигиеной, потому что в такие дни твой женский организм больше подвержен инфекциям. Ну и стандартное - не сиди на холодном, старайся не застужаться.... Можешь поискать в интернете сайты посвященные этой теме... .
Но все же стоит поговорить с мамой, не стесняйся, она такая же женщина как и ты, и у нее тоже в первый раз были месячные. Удачи!

забавно... фотки голышом на весь нэт выложить удобно, а сказать маме.... что пришли критические дни нет??

Не паниковать, взять прокладки у мамы, сказать ей

скажи маме, она ждет это и обрадуется, тут ничего постыдного нет наоборот.

Не волнуйся, у каждой женщины когда-нибудь это было впервые: ) Купи прокладки в аптеке, или в магазине. И все-таки скажи об этом маме.

Все через это проходят, ничего страшного нет, лучше с мамой поговорить, чем обсуждать эту тему со всей страной.

А мама с тобой не разговаривала про месячные? Не говорила, что они появятся? Странно...

чё делать-не поникуй! иди в ванну подмойся и возьми прокладку у мамы. как можно незнать элементарные вещи? как будто в первый раз слышишь и подруги ничего не говорили и мама тоже да? не верю.... или просто за этой пустотой сидит кто то и прикалывется над нами ...

придется сказать.... когда -нибудь все равно надо будет

Поздравляю. Обязательно скажи маме или кому-нибудь из близких женщин. Береги себя.

обратись к маме

Скажи маме, она даже рада будет тебе помочь. или найди ее ср-ва гигиены.

Что делать, радоваться!! ! А с мамой всё же поговори, она же женщина, и сможет поддержать тебя. Ну и заведи личный календарик где будешь отмечать свой цикл, а ещё лучше сходи вместе с мамой на приём к гинекологу (детскому или подростковому, смотря сколько тебе лет) и там тебе всё-всё объяснят.

Оля, не надо этого стесняться. Это же совершенно нормальное явление. Скажи маме обязательно! Прямо сейчас!

Поздравляю! Ты стала Девушкой! Сходи в душ... подложи прокладку. подмывайся чаще и скажи маме. В эти дни не ходи раздетой и без тапочек. не простужайся.

купить прокладки, и маме сказать . нечего тут стесняться