а кто знает как вообще стресс сказывается на здоровье?

Мы живём в обществе, и на нас влияют эмоции. Бывают стрессовые эмоции. Стрессом для человека является всё то, что ему не нравится. Если всё время не нравится что-то, то говорим о ситуации хронического стресса. Результатом влияния стресса на организм человека является спазм. В результате стресса возникает спазм всего того, что может спазмировать. Чем длительнее стресс, тем длительнее спазм.
Самыми первыми спазмируют сосуды в области шеи. В этой области находится щитовидная железа, которую мы называем органом эмоций. Через щитовидную железу мы приниаем решения, как нам отреагировать на ситуацию. Спазмировали сосуды, нарушается питание головного мозга. Далее наш мозг перестаёт слышать, что находится в организме. В нашем царстве-государстве начинает разброд и шатание. Дело заканчивается болезнью разной степени сложности. Вот так вкратце.

От "никак", до соматических заболеваний.

по разному.... если слабый.. . то просто плохим настроением.. . если при этом принимать успокоительные.. . то можно на них подсесть очень сильно.... даже на банальную валерьянку.... потом могут появится постоянные головные боли.... плохой сон. . последствия ослабленный иммунитет.... если сильный стресс.... постоянные психи.. . срывы на других. . нервное истощение в итоге.... что очень опасно.. . у меня знакомую.. . с таким диагнозом увезли на скорой ...потому что при нем начинает скакать давление.. . болеть сердце.. . немеют руки и ноги.. . так что берегите себя....

плохо

Стресс это не просто эффект организма, это целая система ( Стресс Система), которая по природе должно помогать организму, так и делает пока стрессоры не увеличиваются по сравнению с протекторными силами орг-а. По началу реакции орг-а обусловливаються Нервной Системой, с помощью нервных импульсов, а потом и Гуморальная Система включается.... И всем этим и тем что не написал (потому что очень много можно поговорить об этом) и обусловливются все протекторные и патогенные воздействия на организм.

не очень хорошо сказыватся)) ) Соглашусь со всеми и добавлю, что + ко всему или может все ранее сказаное происходит потому что стресс очень здорово сжигает кислород в нашем теле. Заметили, что при любых стрессовых ситуациях для организма (ссоры различные, бег, страх, ..и даже радость иногда) мы чаще и много дышим? Почему? Потому что не хватает воздуха, а конкретно кислорода! ! НО тут главное не количество, а чистота кислорода! Кислород помогает пережить стресс!