Валерианка всё-таки эффективна?Вам помогало???А если нет,то что помогало для успокоения и поного пофигизма(безалког.)?

Купить в аптеке три настойки - пустырника, пиона уклоняющегося, боярышника. Дома всё настойки смешать в бутылке из тёмного стекла и дать постоять хотя бы 2-3-ое суток в тёмном месте. Потом принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды, курс - не менее 3-х недель. через месяц курс можно повторить снова. Проверено неоднократно - наиболее действенное и эффективное средство.

хороший сон и природа наедине с собой
таблетки не вариант. потом хуже будет

Мне она никогда не помогала, да и вообще ничего из медицинских успокоительных. Кофе, шоколадка и сигарета - всё это без спешки, вдумчиво, и жизнь как-то налаживается)))

Это довольно слабое успокаивающее средство. А полный пофигизм - что хорошего?

Феназепем. Хорошие таблетки, но по рецепту. Или афобазол. Офигенный пофигизм. У меня даже любовь вылечилась

да эффективна но надо пропить курс хотя бы месяц

сбор успокоительный №2, на ночь, 2 недели для устойчивого эффекта. дает именно уравновешенность.
Валерьяновна, по 2 таб. 1 раз в день, пьют по необходимости - чтоб крепко уснуть и проснуться бодрым.

Можно попробовать барбовал, очень хорошо успокаивает, но только не переборщи, не более 20 капель развести немного водой и запить простой водой.

валерьянка проявляет успокоительный эффект только по мере накапливания. могу посоветовать пустырник, настойка или таблетки. также настойка пиона

Афобазол