я очень сильно мёрзну. что делать?

я слышала это плохое кровообращение, та же фигня. ноги ледяные даже в носках и в обуви. руки тоже были холодные, хотя последнее время потеплели. ты кушай побольше :) свеклу, шоколад, витамины всё что улучшает кровообращение.

Тепло одеваться и часто пить гарячий чай, ну а спать желательно с "грелкой"!

Древний знахарский способ. Благодарю того, кто когда-то опубликовал его в интернете.

...по поводу мёрзлости ног. Собери белые экскременты голубей и разведи их в мисочке с теплой водой. Возьми чистые мужские носки подходящего размера и напитай их этим раствором. Повесь носки сушиться. Когда они высохнут - надевай их перед сном и спи в них.

Через 40 дней ноги прератят мёрзнуть. Носки никогда не стирай+

есть деревянные массажёры с шипами для ног... сидишь и массируешь... тепло будет... самый простой способ... либо скалку... либо черенок от лопаты отпилить по размеру и сиди массируй и тепло и косточки разминаются

плохое кровообращение, я сплю даже в шерстяных носках.

Из-за неправильного кровообращения. Обратись к врачу или попробуй попринимать никотиновую кислоту ( в любых аптеках продаётся) , она абсолютна безопасна, а вот с вопросом об остальных методах устранения этой проблемы лучше обратиться к специалистам.

у вас сужение сосудов, звёздочкой на ночь ноги натерайте.

Горячего мужчину под одеяло - и никаких проблем.

проблема аналогичная. но у меня свои заморочки с сосудами, так что все объяснимо. а советы по поводу горячего мужчины под оделом - фигня. у меня муж очень горячий, но сосуды мои от этого не вылечатся. так что сами понимаете, проверить бы организм не мешало.

к врачу сходите, думаю у вас проблемы с давлением

грелку нужно во все тело

Психология.. . у некоторых небольшой холод, ассоциируется со страхом (подсознательно).. . ну знаете это чувство когда при страхе леденеют руки и покрываются жилками и ноги.. . начинает бросать в дрож... это потому что кровь отходит от конечностей.
Вообщем, вам немного холодно... после чего вам подсознательно становится страшно, от чего заметно холодеют руки и ноги)
похоже на бред, но Фрейд это описывал в одной из своих книг.

Греться))))

А голова болит когда начинаете мерзнуть? Если да то срочно к врачу. Проверять сосуды.

Или в больницу или переселяйтесь в Африку!

может замуж

хмм возможно изза плохого поступания крови, обратитесь к доктору