Пришла с работы, очень болят ноги, как снять боль?

50 грам и баиньки

Лечь, положить ноги на подушку и так пролежать 15 минут.

Горячая ножная ванна с солью . Закончить холодной, растереть ножки полотенцем. Поднять повыше.

В теплую соленую воду, посидеть минут 20 и потом лечь и все пройдет.

Это вполне может быть начальными проявлениями хронической венозной недостаточности (ХВН) или варикозной болезни, а их лучше всего не запускать, а начинать лечить как можно раньше, поэтому желательно вам обратиться к врачу и, хорошо бы именно к флебологу.
А для облегчения боли, усталости и отёчности в ногах, их нужно держать в приподнятом положении, выше уровня сердца, также можно принять прохладный душ или положить на ноги любую ткань смоченную прохладной водой. Тепло и тёплые ваны, если это заболевания вен, противопоказаны. Также довольно эффективным может оказаться сначала приподнять ноги, полежать так несколько минут, а затем обернуть их эластичным бинтом и не снимать его пока не ляжете спать.

облейте их холодной водой от коленеей до пят и ложитесь а под ноги подушечку, а на ноги нанесите крем для ног который снимает усталость их полно в аптеке... и наслаждайтесь!

Ступни помазать кремом, икры чем-то вроде лиатона, если есть. И положить их повыше.

Для начала Подержы ноги в теплой (почти горячей ) воде, потом помасажируй ноги с ментоловым кремом и лаж и положи ноги, так, что бы ступни были на несколько уровней выше, чем тело. ( мне помогало)