Как справиться со страхом в солярии?

Первый блин "комом" еще не повод отказываться от задуманного! Тем более все легко исправить. Страшит яркий свет? - приобретите защитные очки (даже обычные солнцезащитные подойдут) , я вообще все лицо закрываю (дополнительная защита глазам, волосам, и коже!! ! -она же очень сильно высушивается от таких процедур! ). На громкую музыку настроитесь заранее или попросите на ваш сеанс сделать потише, ничего в этом зазорного нет - это просто сервис. Боитесь закрытых дверей? не закрывайте их плотно! я в первый раз вообще одну створку не закрывала! пока готовитесь (коврик стелите, шапочку надеваете и прочее) встаньте в кабинку - затворите/отворите несколько раз дверцы, попробуйте это пару раз с закрытыми глазами, что бы запомнить расположение ручек. Примерьтесь - боком или передом к дверцам вы будете стоять в кабинке. Возьмите не большое время - 3 или 5 минут. Улыбнитесь себе, настройтесь на получение удовольствия! и вы его получите! Если такие процедуры не помогут - плюньте и не ходите! Значит это просто не ваше. В жизни куча других удовольствий! Удачи!

у меня такие же чувства. хожу в солярий крайне редко. фобия) )
оставляю дверь приоткрытой

клаустрофобия наверно

Спросите девушку про двери, она для тгго там и посаженна хозяином, что бы ВАМ помогать во всём. Солярии абсолютно безопасны, нет причин для беспокойства, в них можно хоть жить.

Уйти и не рисковать.

у тебя клаустрофобия. сходи к невропатологу - тебе таблетки выпишут или займись самовнушение

Да еще помимо старения - рак!!

там вроде есть кнопка чтобы открылась посмотри внимательней

Солярий-очень вредно, рак кожи может быть и состаришься на 20 лет раньше, чем все!

дверь в солярии не должна блокироваться на случай если вам станет плохо. поэтому идите в другой солярий.

иди в другой солярий. Возьми минуты 3.

Солярии НЕБЕЗОПАСНЫ! Раньше часто ходила пока не попала в онкоцентр. Но сколько посещала солярии, двери никогда наглухо не закрывались.

Оказывается я не одна такая! Я тоже боюсь... 1) Спросить про дверь у девушки, ничего страшного этом нет. 2) Вылечить клаустрофобию может врач, это все детские травмы.