подскажите рецепты, чтобы кожа рук стала мягкой и гладкой

АПЕЛЬСИН
- Для смягчения жесткой кожи локтей их надо протирать апельсиновым соком пополам с растительным маслом.

БЕРЕЗА
- Из теплого настоя свежих (1:3) или высушенных листьев березы (1:10) делают ванночки для кистей, стоп (после мытья ног с мылом) и сидячие ванночки (продолжительностью 10-15 минут) при потливости. После ванночки кожу вытирают насухо. Число процедур зависит от эффекта лечения. Вначале их делают три раза в неделю, затем реже - до одного раза. При заметном улучшении потоотделения ванночки прекращают. В случае рецидива их можно повторить.

ВИНОГРАД
- Для мягкости и гладкости рук. Надрезать несколько виноградин и протирать соком кожу рук, после окончания процедуры руки смазать оливковым маслом или жирным кремом.

ГРЕЙПФРУТ
- Чтобы огрубевшая кожа на локтях стала мягкой и нежной, приложите на 10 минут к ним тонкие дольки грейпфрута.
- Для мягкости и гладкости рук. Коркой грейпфрута помассировать кожу рук в течение 10 минут, затем вымыть их и смазать жирным кремом.

ДУБОВАЯ КОРА
- При потливости рук хорошо помогает протирание их пяти-десяти процентным отваром дубовой коры (в эмалированную посуду положить 10-20 грамм измельченной коры, залить стаканом воды, посуду закрыть крышкой. Смесь кипятить на слабом огне или водяной бане 30 минут, процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема) , после чего дать коже обсохнуть на воздухе.
- При повышенной потливости рук можно пользоваться ванночками из отвара дубовой коры. 50 грамм хорошо измельченной коры залить 1 литром горячей воды, прокипятить в течение 30 минут, процедить и добавить воды до получения цвета темного пива. Ванночки рекомендуется делать в теплом виде в течение 10-15 минут и лучше вечером.
- Две столовые ложки смеси дубовой коры и травы зверобоя, взятых в равном количестве, варить в 2 стаканах воды в течение 10 минут. В немного остывший отвар добавить 2 столовые ложки уксуса. В отваре парят руки при потении, держат до полного остывания.
- Согласно старинному русскому рецепту, мозоли на стопах или руках можно удалить следующим образом: стопы ног или кисти рук обернуть на ночь двумя слоями полотна, смоченного в отваре дубовой коры (1:5) и слегка отжатого. Повязки покрыть 2-3 слоями шерстяной материи или одеялом.
- Отвар дубовой коры и травы зверобоя с добавлением уксуса используется для ванн при потливости рук. Смешать по одной столовой ложке дубовой коры и травы зверобоя, залить стаканом кипятка, прокипятить 10 минут, настоять 20 минут, процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема.

КАЛИНА
- Отвар коры калины применяется при потливости рук. 10 грамм коры отварить в одном стакане воды, настоять 2 часа, процедить.

КАПУСТА
- Если кожа рук загрубела, стала шершавой, помогут ванночки из сока кислой капусты, которые надо делать 2 раза в неделю. После ванночки смазать руки жирным кремом. Процедура прекрасно смягчает кожу.

КАРТОФЕЛЬ
- Если кожа рук обветренная, рекомендуется такая аппликация. 2 сваренные в мундире картофелины очистить, растереть с 2 чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу нанести толстым слоем на руки, покрыть марлей. Через 15-20 минут смыть водой и втереть в кожу питательный крем.
- Отбелить руки можно с помощью кашицы из вареного картофеля, лимонного сока и молока.
- Для огрубевшей, сухой, потрескавшейся или обветренной кожи рук полезна аппликация из отваренного картофеля с молоком. Отварить 5 картофелин, растереть в кашицу, добавить 5 столовых ложек молока. Кашицу теплой нанести на кожу и держать 10 минут, сделать энергичный массаж. Затем вымыть руки холодной водой и нанести крем. Можно в эту кашицу просто погрузить руки до остывания картофеля. Смыть теплой, а затем прохладной водой или молоком, втереть жирный крем. ас

Самый простой и доступный способ: сок лимона 5-7 минут, затем смыть теплой водой и намазать любым питательным кремом.

Прополоскать в "Леноре",а потом лёгкая утюжка.