Девчат!Как получить красивый,хороший загар на солнышке?Чем мазаться?

Золотые правила красивого загара
--------------------------------------------------------------------------
За несколько недель до поездки на пляж можно подготовить кожу к интенсивному загару, воспользовавшись солярием. Пятиминутные сеансы солярия 2 раза в неделю придадут коже золотистый оттенок и естественную защиту от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей.

- В первые несколько дней пребывания на солнце необходимо пользоваться солнцезащитным кремом. Помните, что самые уязвимые места для солнечных ожогов - это нос, грудь и плечи. Их необходимо смазывать кремом каждые полчаса пребывания на пляже.

- Если вы отдыхаете в жарких странах (Испания, Италия, Болгария, Африка), в первые дни не загорайте на открытом солнце более 5 минут. Затем постепенно увеличивайте время пребывания на солнце. В таком случае эффект загара вас порадует. Помните, что более часа загорать не рекомендуется.

В период с 12 до 14 часов дня солнце особенно жгучее, поэтому лучше всего это время провести в тени. Оптимальное время загорать с пользой для здоровья - до 11 часов утра.

Перед купанием также необходимо смазать кожу защитным кремом, так как ультрафиолетовые лучи проникают в воду на глубину до полутора метров.

Если вы сильно потеете, смазывайте кожу защитным кремом как можно чаще, так как пот снижает его эффективность.

любым маслом для загара с низким spf, например спф 2 или 4 или 6, также есть лосьоны усилители загара

Я в первые дни отпуска использовала крем для загара Sun Energy с Спф 25, а потом масло для загара Sun Energy. Изумительно загорела.

Я маслом фирмы нивея пользуюсь, у меня очень много кремов этой серии. я в восторге

Иди в солярий. Или загорать после полудня и до 15 ч. Масла ДЛЯ загара без фильтра.

Ahava-не плохой 25 Спф:)