как быстро загореть в солярии не портя кожу и что б загар долго держался ?

никак, возьми крем с бронзатором 12, будешь коричневая, ходи чрез 2 дня. За день все равно не загоришь. с крема с муравьином эффектом если вообще первый раз идешь, не стоит начинать, кожа не подгатовленная- обгоришь. недельку-1,5 походи, потом и муравьиный возьми.

с Нейча Таном

Использовать специальный крем, это для загара. Но о скорости лучше не думать. Нужно равномерно и акуратно начинать.

знаешь смотрю я на загорелых девушек зимой, ну кильки поджаренные, тебе оно надо??

Даша, никак! ;-) Это просто чудо, то, чего ты хочешь! все зависит от типа твоей кожи, от обменных процессов в организме. Загар-это всегда травма для кожи, это не нормальное ее состояние, реакция на "ожог" ламп, солнца. Загар будет держаться дольше, если ты не пользуешься абразивными средствами (пиллинги, скрабы) и опять же от состояния твоей кожи, ее типа! Когда будешь загорать сведи к минимуму воздействие негативное с помощью кремов, на них не скупись и пусть тебе подберет его профессионал, опять же это все индивидуально и только для твоего типа кожи! Удачи!

нужно просто пользоваться специальными кремами до начала загар и после процедуры

огдпа не будет никакой логики, в Вашем вопросе столько антонимов, что ответить на них невозможно

Есть средство с муравьиной кислотой, не пугайтеь) ) пользоваться через раз, продаются в салонай, выгоднее покупать сразу большую баночку, где в среднем 250 мл стоит около 1000 руб