Что делать если у меня бледный цвет лица?(Солярий и тональный крем прошу не советовать).Какие продукты надо есть?

Бледность в моде - да у нас любая нездоровая привычка и её следствие в моде. Это какая-то дигенеративная тенденция общества, приспосабливать моду к слабостям и увечиям, нежели к силе и здоровью. Цвет лица - это свежий воздух и кислород, это гемоглобин (гранат и клюква) , это секс, нормальный полноценный сон, спорт и правильное питание. Причём всё в месте и сбаллансированно. Это радость, смех и счастье. Цель, вдохновление и взволнованность. Как говориться: бледная жизнь и результат на лицо :)

Морковь, лучше усваивается если с молочными продуктами (сливки, сметана, молоко).

glavnoje,shtobi mozgi bili na meste,a tsvet litsa-eto erunga.

Я тоже светлокожая. очень тонизирует и выравнивает цвет лица обычная ледяная вода из под крана. Я утром как встаю, умоюсь и потом раза 3-4 ледяной водой на лицо. Кожа сразу становится красивой. Попробуй!

Арбузы, много молока и малосольные огурцы!
Цвет лица не изменитсо,
а вот заморачиватсо на эту тему времени не будет!

Мясо! Фрукты! Рыбу. Орехи. Шоколад. Молоко. И вообще любые витамины...

очень много не надо ) морковный сок пей, а если кушаешь морковь, то просто так она усваивается на 6-10 %
на 80 % она усвоиться, если будешь кушать её со сметаной!!

может не так все плохо? многие что только не делают, что бы иметь бледненькое личико. а еще ты можешь попользоваться румянками, если хорошо подберешь, то будешь шикарно выглядеть.
но если тебе не нравится возможно стоит подойти к проблеме чуть глубже и выяснить нет ли у тебя малокровия например, а пока будешь думать поешь побольше морковки

Между прочим сейчас бледность в моде.

Сдайте анализ на гемоглобин - вдруг у вас анемия? . Начите есть свеклу, гранаты, орехи грецкие.. . Короче всё, что спсобствует поышению гемоглобина.

Радоваться

Морковь, и много!!!!