почему я стала запинаться ,когда говорю?

1. Быть спокойной и попить какие-то слабенькие успокоительные Персен, Ново-пассит.
2. Больше высыпаться и бывать на свежем воздухе.
3. Больше разговаривать вслух, четче проговаривать слова и контролировать ход ваших мыслей. Так как скорее всего ваш язык не успевает за ускоренным ходом мыслей и получается сбой. Нужно спокойно мыслить в любой ситуации не срываться на ускоренное мышление и как следствие не будет сбоев.
4. Конечно есть и более минорный ход событий, который связан с паталогическими изменениями в головном мозге. В данном случае проблемы с речью будут прогрессировать и в данном случае необходима консультация нейрохирурга или невропатолога, возможно что придеться сделать магнитно-резонансную томографию головного мозга. Но вы не переживайте - вероятность 4 пункта не более 2-3%.
Вам самое главное нужно сейчас отдохнуть, успокоиться, сделать плавным свой стиль жизни, не спешить никуда и быть спокойной в любой ситуации. Кстати, попейте витамины - Нейровитан или любой поливитамин с витаминами группы В - СУПРАДИН В ТАБЛЕТКАХ или МУЛЬТИТАБС КЛАССИЧЕСКИЙ.

Конечно можно. запинаешься по нескольким причинам, но в первую очередь, нервы, нервы, которые нынче у всех ни к черту. Советуют читать вслух ( развивать дикцию и словарный запас) , тренировать дикцию дома перед зеркалом и не нервничай. Чем больше зацыкливаешься на том, что запинаешься, тем больше запинаешься. Это закон подлости. так что расслабься, это не такая уж и проблема

Не торопитесь