Прочее о здоровье и красоте
Как лечить в 16 лет сколиоз 1 степени буквой S,и плоскостопие 1 степени? И правда что они взаимосвязаны?
Плоскостопие, это фигня. Занимайся на турнике, плаванием. И норм. И ещё, всякие поддерживающие корсеты - фигня, пустая трата денег. Развивай мышцы.
ну так у нас все со всем связано. висцеральный терапевт вас вылечит. тут нужно не только позвоночник, но внутренние органы исправлять.
да
Вообще плоскостопие влияет на деформацию позвоночника, бедер, колен. Но у тебя слабая степень, так что тут вероятность ниже.
Да связаны. Лечить уже ни как. Поздно. Есть лечебные школы. Теперь только предотвращать ухудшение. Плавание единственный вариант.
плоскостопие может вызвать скалеоз, но не факт что именно так и есть, в качестве лечения - постоянный контроль над осанкой, можно пока-что без специальных преспособлений, если слишком сложно есть матерчатые и твердые преспособления помогающие поддерживать осанку.
таблетками это не вылечить.
таблетками это не вылечить.
Да, связь есть, но как сказано выше не факт что у тебя.... Стопа это первый аммортизатор твоего организма.... при хотьбе стопа прогибаеться, тем самым смягчая "удары" о землю.... если же стопа деформирована - то толчки она поглощает хуже, и соответственно больший удар получают верхние части - колена, потом бёдра, таз, позвоночник... .
Ну и лечить - уже никак.... единственное -не давать дальше развиваться.... Для стоп - правильная обувь, ортопедические стельки+упражнения для укрепления мышц стопы.... Для позвоночника - постоянная работа над правильной осанкой.... ровно сидеть, ходить, стоять и т. п. + укрепление теж же мышц.... Идеальное упражнение - подтягивания на турнике (здесь и вытяжка позвоночника и работа мышц спины) , плюс отжимание от пола ещё никому не помешало.... 10 подтягиваний и 30 отжиманий по 2 раза в день не отнимут много времени, а пользу принесут....
Ну и лечить - уже никак.... единственное -не давать дальше развиваться.... Для стоп - правильная обувь, ортопедические стельки+упражнения для укрепления мышц стопы.... Для позвоночника - постоянная работа над правильной осанкой.... ровно сидеть, ходить, стоять и т. п. + укрепление теж же мышц.... Идеальное упражнение - подтягивания на турнике (здесь и вытяжка позвоночника и работа мышц спины) , плюс отжимание от пола ещё никому не помешало.... 10 подтягиваний и 30 отжиманий по 2 раза в день не отнимут много времени, а пользу принесут....
Похожие вопросы
- Как вылечить сколиоз и за сколько времени он лечится? 9 лет, сколиоз 1 степени.
- Можно ли вылечить плоскостопие 1 степени? Мне 16 лет, мальчик
- можно ли вылечить сколиоз 1 степени в 20 лет
- Можно ли при сколиозе 1 степени делать упражнения на растяжку и шпагат ?
- Как лечится сколиоз 1 степени?
- Моей девушке 16 лет рост 1.56 сильно комплексует так как я 1.90. Что делать? Сможет она подрасти до 1.65? и Как?
- Можно ли подростку со сколиозом 1-ой степени идти в тренажерный зал в 14 лет?
- Сколиоз 3 степени, комплекс.
- Освобождение от физкультуры (плоскостопие 2 степень)
- За сколько лет/месяцев реально вылечить сколиоз второй степени?