Прочее о здоровье и красоте

Как лечить в 16 лет сколиоз 1 степени буквой S,и плоскостопие 1 степени? И правда что они взаимосвязаны?

Плоскостопие, это фигня. Занимайся на турнике, плаванием. И норм. И ещё, всякие поддерживающие корсеты - фигня, пустая трата денег. Развивай мышцы.
ЕЗ
Елена Забихуллина
26 329
Лучший ответ
ну так у нас все со всем связано. висцеральный терапевт вас вылечит. тут нужно не только позвоночник, но внутренние органы исправлять.
да
Вообще плоскостопие влияет на деформацию позвоночника, бедер, колен. Но у тебя слабая степень, так что тут вероятность ниже.
Да связаны. Лечить уже ни как. Поздно. Есть лечебные школы. Теперь только предотвращать ухудшение. Плавание единственный вариант.
плоскостопие может вызвать скалеоз, но не факт что именно так и есть, в качестве лечения - постоянный контроль над осанкой, можно пока-что без специальных преспособлений, если слишком сложно есть матерчатые и твердые преспособления помогающие поддерживать осанку.
таблетками это не вылечить.
Да, связь есть, но как сказано выше не факт что у тебя.... Стопа это первый аммортизатор твоего организма.... при хотьбе стопа прогибаеться, тем самым смягчая "удары" о землю.... если же стопа деформирована - то толчки она поглощает хуже, и соответственно больший удар получают верхние части - колена, потом бёдра, таз, позвоночник... .
Ну и лечить - уже никак.... единственное -не давать дальше развиваться.... Для стоп - правильная обувь, ортопедические стельки+упражнения для укрепления мышц стопы.... Для позвоночника - постоянная работа над правильной осанкой.... ровно сидеть, ходить, стоять и т. п. + укрепление теж же мышц.... Идеальное упражнение - подтягивания на турнике (здесь и вытяжка позвоночника и работа мышц спины) , плюс отжимание от пола ещё никому не помешало.... 10 подтягиваний и 30 отжиманий по 2 раза в день не отнимут много времени, а пользу принесут....