Хочу сходить в солярий. сколько минут должен длиться первый сеанс и что нужно взять с собой?

если кожа светлая - бери на первый раз 5 мин. Если средняя - 7 мин. С каждым следующим сеансом прибавляй по минуте. Но больше 15 мин. потом не бери. могут быть ожоги. С собой, если хороший солярий ничего не бери. А если недорогой ( там обычно мало что могут предложить) - бери влажные салфетки, под ноги ( если вертикальный сол. ) полотенце небольшое. Вообще нужна шапочка специальная одноразовая и стикини ( приклеиваются на соски)

В первый раз не рекомендуется находится в солярии более 10 минут.

не больше 10 минут, если кожа светлая, то 5-7мин. Возмите влажные салфетки и лучше не красить лицо, потом вскочат прыщи. И в критические дни нельзя. а лучше сначало сходить к гинекологу, если есть проблемы со здоровьем по женски, можете усугубить. возможно вам вообще нельзя ходить с солярий, у некоторых людей аллергия

вначале немного минут 5,брать думаю ничего не нужно, всё выдадут там-колпачки на грудь, сеточку для волос, подстилку под ноги и крем для усиления загара. удачного посещения!!!

первый поход должен длиться 5-10 мин. Ничего брать не нужно.

первый раз должен длиться 5 минут, если кожа более смуглая хватит 7,но небольше. Купи на соски специальную защиту иначу будут неприятные ощущения несколько дней, но это нестрашно. Крем на любителя, но если хочешь, чтоб дольше держался загар, то можно.