Замечаю серьезные проблемы с психикой

раздрожительность, снижение аппетита, повышение жажды, настрения вечно нету, ощущение того что должно что то произойти плохое, месяц уснуть без лекарств совсем не могла, сейчас получше но все равно пол ночи не сплю, встаю рано без будильника, сны странные, даже страшные снятся.. . нежелание жить, чувство непонимания, и вообще никогда ни у кого помощи не прошу, все сама решаю! прошла несколько тестов на психолоническое состояние, и вот что выдало : У вас невроз тяжелой степени.
Ваше состояние на грани психического срыва. Если стрессовая обстановка находится в основном на работе, то лучше на две три недели взять отпуск «без содержания» (если нет возможности пройти стационарное лечение) . Если стресс дома, то лучше уехать куда-нибудь - к родным, в санаторий или профилакторий, на курорт. Следует задуматься о значительных производственных или семейных переменах, пока не стало поздно. Длительность вашего лечения от 3 до 6 месяцев и только врач психиатр или психотерапевт может его провести. Если не хотите идти в психоневрологический диспансер на прием, то найдите в неофициальном порядке квалифицированного врача и обязательно пройдите курс медикаментозного лечения, т. к. еще немного и вы станете пожизненным пациентом психиатра. А второй тест : Ваше нервно психическое состояние чрезмерно напряженное и экстенсивное. Существует явная угроза для вашего здоровья. Необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Что делать? Все нормально и я накручиваю или действительно стоит обратиться к врачу?