сижу за компьютером около 8 - 10 часов каждый день хотя при этом со зрением все нормально почему???

Но сейчас нормально.
Может и потом нормально будет.
Но это только может...

Потому что возраст еще не тот, но скоро будут проблемы :)

еще не вечер упадет-практически не восстановить-это не рубаху другую одеть.

если расстояние до монитора достаточное и ты не высматриваешь мелкие детали, то зрение так быстро не испортится.
от просиживания за компом последствия могут быть куда неприятнее - во-первых, осанка страдает и через 5-10 лет могут быть проблемы с позвоночником со всеми вытекающими последствиями, во-вторых, углубляясь в мир виртуальный, ты все дальше уходишь от мира реального и если вовремя не остановишься, мимо тебя пройдет все самое интересное, что могло бы с тобой случиться в реальной жизни ;)

PS: искривленный позвоночник может и на зрительные органы повлиять в том числе.

попробуй комп включить

щас техника щадяще стала относится к здоровъю человека.... многие мониторы плазменные и т д... у меня на ноуте ваще стоит бумажный ежим подсветки-тоестъ света практически нету но слабое освещение в купе сосвойством плазменого монитора создает впечатление что я читаю на бумаге.... клавиши освещаютс своей подсветкой так как мощности освещения монитора в таком слабом но четком режиме-нехватает для того чтоб увидетъ кнопки

Никак, будешь в очках. Я уже плохо вижу.

какие ваши годы! переплюньте и постучите по дереву.

есть гтинастика для глаз, по мнению родствеников помогает.

подробности загугли

Может ViewSonic экран.. монитор.. нормуль.
но сырую чернику и спорт надо.. +гулять

Минимум зрение привет передаст, а еще и геморрой с гирю выстрелит!

ну подожди, еще не все потеряно.. .
через несколько месяцев ты ослепнешь...

Всё впереди.

Нормальный чел))) ) Сидеть буду, не отговаривайте))) ) Или ты по работе сидишь? Если по работе, то каждые полчаса на 5 минут отрывай от него глаза.

скоро станете плохо видеть. а восстановить зрение невозможно, насколько я знаю. всякие эти "Черника форте" не помогают! не сидите столько! потом пожалеете очень

продолжай в том же духе и начнет падать

причина в другом, такое мнение сформировалось когда у всех были мониторы с кинескопами (тогда это было правдой) , а сейчас у всех ЖК, а заблуждение у не знающих осталось. Зрение будет портиться не больше чем от чтения книг))

подождите годик и упадет)