Прочее о здоровье и красоте

не могу заплакать, пожалуйста, кто с таким сталкивался - откликнитесь.

Раньше когда копился стресс, происходил катарсис - и все, меня отпускало, выплакалась вдоволь и легче. Недавно переехала работать в другой город. Проблемы начались практически с первого дня и я старалась решать их по мере поступления. Но все наваливалось и наваливалось, мне стало очень трудно, тяжело, переживаю в 2 раза сильнее чем вот в те периоды катарсисов. И вот уже два месяца, как просто Н И Ч Е Г О . Мне правда очень плохо, но я не могу и слезинки выдавить. А внутри как-будто бесконечное множество копьев прокалывают каждый нерв. Почему? Почему не могу заплакать?
Начните резать лук. Тогда точно заплачете.
Татьяна Голодникова
Татьяна Голодникова
0
Лучший ответ
это вам кажется... плакать вы можете. .

и минуй вас печали впредь...
К психологу! И как можно быстрее)))))))
Ксения Гнатенко Ой! Хотела на 5 нажать, нечаянно на 4 попала....
Ничего страшного.
Елена Авилова
Елена Авилова
81 094
луком очи протри
Ну так и не плачьте. Вам поможет физическая работа под бодрую музыку. Мне помогает.
Пройдет. .
Сейчас вам нельзя давать слабинку.
Такой переезд - большой стресс для организма. Вот он и крепится изо все сил. .
Бывает в минуты сильного стресса, когда совсем не плачется.
Я долго не могла плакать после смерти мамы, хотя обычно у
меня слёзная готовность №1.
Ольга Баслова
Ольга Баслова
80 616
Лук порежь
Анна Колпакова
Анна Колпакова
76 015
Потому что выработался иммунитет стойкости. И это хорошо. Плакалка сломалась. Дальше будет намного легче.
Лола Эргашева
Лола Эргашева
85 442
тебе нужно пересмотреть свое мировоззрение.. . это процесс емкий, но необходимый. Надо работать над собой, а не слезы лить. Для начала надо найти корень твоих печалей, тогда легче будет понять как с этим бороться.
OO
Olga Ombody
96 009
Повзрослела. Чем старше становишься, тем больше подсознание понимает, что лить слёзы-это не выход. даже если ОЧЕНЬ больно или тяжело, они застывают где-то внутри ледяными комочками, которые растопит только время. Удачи и понимания, что жизнь хоть и не всегда справедлива, но всё же она ХОРОША. А трудности.... что же ...трудности уйдут.
Ольга Будылина
Ольга Будылина
58 359
И не надо плакать. Все образуется. Просто нужно очень верить.
( сходи ) на юмор и от смеха не то что ЗАПЛАЧЕШЬ но и ...
подними высоко левую руку, а потом резко опусти ее вниз и при этом скажи - плевать я хотела на все неудачи - и сразу станет легче
AA
Aigerim Apusheva
48 695
Не переживайте. Это тоже защитная реакция вашего организма. Он считает, что и так много сил потратил.
слезки кончились
Знаю женщину, которая после внезапной гибели мужа плакать не могла-двигалась на автопилоте, и по ночам звала с улицы мужа.. .
Но на 9-ый день заплакала.
Это бывает в результате сильного стресса.
Иногда Бог, Ангел-хранитель, как будто отключают сознание, желая уберечь человека.
Проблемы всегда были, и будут-это жизнь.
Не пора ли ХЛАДНОКРОВНЕЙ ОТНОСИТЬСЯ К НИМ?
Жив-здоров, все остальное поправимо!
В крайнем случае попей таблетки валарианы и прими несколько капель "Валосердина"-удивительное лекарство!
Но, не увлекайся лекарствами и негативными состояниями, пора менять свою жизнь.
а по маленькому часто ходите? --прекратите!)
а от слёз глазки опухают и морщины будут.
у тебя гранитный камушек в груди?
Юлия Сорокина
Юлия Сорокина
28 572
и лучок не помогает ?
Наташа Садоян
Наташа Садоян
27 827
молотком по пальцу.... и всё востановится
Алина Каролина
Алина Каролина
13 489
я тоже ко всему отрешённо относилась пока котика собаки не убили
значит, ваша нервная система справляется! я раньшае не понимала моего ученика, вернувшегося из Чечни, как он может плакать при просмотре мультиков? Сейчас я могу растогаться до слез при просмотре рекламы! у медиков это носит название пирамидальной недостаточности. это бывает у детей и глубоких стариков! и у больных!

радуйтесь! вы здоровы! попейте тенеотен! все нормализуется! у вас просто депрессия! радуйтесь солнышку, снегу, птичкам, съездите в горы - на высоте вырабатываются природные эндорфины "гормоны счастья"! и не грузитесь! многим людям гораздо хуже!
Пожалей сама себя )))) И слезы обеспечены....
AJ
Alyssa Jane Bugliari
9 339
сходите к психологу
Лара ***
Лара ***
7 742
потому что башка понимает что сейчас нельзя быть слабой
побей подушку до обессиливания
найдите глухое место и кричите изо всех сил. выгоняйте весь негатив из себя. очень помогает уверяю вас. и у меня такое было плакать не могла, потому что не было выхода эмоциям. попробуйте.
Попробуйте полноценно продышатся, можете позаниматься гимнастикой, аэробикой, какая нравиться, а потом сделать дыхательные упражнения. Именно выдох должен быть полным и полноценным. Часто при сильном стрессе человек задерживает дыхание, он хочет кричать на обидчика, разреветься от обиды, но место не подходящее, и надо держать марку, в результате подавленные эмоции просто оседают в мышцах. Попробуйте также и растяжку. Мышцы можно заставить расслабиться либо растянув до предела, либо нагрузив до предела.
В дополнение к вышесказанному можно попробовать, написать мемуары, честную правду, о тех днях которые вас интересуют, или о своей жизни, с условием что пишите только для себя. И от души посочувствуйте себе.
Советы проверены на себе.
Может к психологу сходить, нужно как-то этот вопрос решить!
Иди на кухню - порежь лук !
Фильм очень жалостливый посмотрите
Любовь Ивина
Любовь Ивина
3 019
Перебор эмоций! Чтобы от них избавиться и плакать- то необязательно. Попробуйте найти хорошего "психа" ( в смысле терапевта) , не пожалейте денег, и вывалите на него все! Уверяю, станет легче (проходила) . Скажет таблеточек попить- не упирайтесь. Наши мамы- бабушки и понятия- то такого не знали " психотерапевт", и, несмотря на то, что жизнь была другая (веселая, комсомольско- пионерская) проблемы- то все равно были. И переживали они их самостоятельно. Причем, из личного опыта знаю крайне мало примеров, когда их стрессовые состояния благополучно разрешались сами по себе ко всеобщему удовольствию.
Тяжело Вам, это видно. Не боритесь в одиночку! Плохо кончится.!
Иди на кухню - порежь лук !
Я раньше плакала по любому поводу, а в последние несколько лет разучилась. Удивляюсь этому сама. Кстати, тоже после перемен в жизни, переезда, разных сложностей.. .
Правильно сказано: разум понимает, что нельзя быть слабой.
чтобы заплакать порой достаточно пожалеть саму себя. Пожалейте себя и вы тут же начнете плакать, если вам так уж это необходимо
обратитесь к специалисту
Жизнь удалась, иначе бы ревела как белуга
Закалились. Посмотрите плаксивый фильм
нервы перенапряжены
собаки они такие! надо им отомстить!!!!
ИЛ
Ина Лор
323
а зачем плакать?
Со мной такое было. После смерти близких. Это нарушение подвижности нервной системы. Мне попались книги Шахиджаняна и Норбекова. По ним я занималась: - и восстанавливается подвижность н. с. , как в детстве. Это необходимо для здоровой психики. Названия найдёте, если вам нужно, что-то "Чувства, как использвать для лечения.... " или змоции... Это метод раскачивания эмоций. Оч. помогает, рекомендую.
Муза .
Муза .
41

Похожие вопросы