Как справиться с дипрессией? Переезд в новый город.. развод родителей.. болезнь мамы.. проблемы с учебой.. все так плохо..

Ну, если всего 15, то про детей не читай
Как лечить депрессию?
Это тот же нервный срыв
Как правило, депрессия наступает после череды стрессов, после интенсивных психических и умственных нагрузок, например, после выпускных и вступительных экзаменов. У спортсменов депрессия может наступить в результате изнурительных тренировок. Депрессия бывает при климаксе, после перенесенных тяжелых заболеваний. Иными словами, если после больших психических или физических нагрузок организму длительное время не удается восстановить энергетические запасы нервных клеток и клеток мозга (психические ресурсы) , то наступает депрессия. Суть состояния депрессии в том, что организм не «видит» способа в данных жизненных обстоятельствах добиться устойчивой положительной тенденции в восстановлении ресурсов после их израсходования. Только вот не надо прибегать к таким отравляющим веществам, как табак, алкоголь и наркотики… Последствия будут ещё тяжелее…
Если депрессия имеет не сильно выраженный характер, то человек может сам справиться с ней… Надо найти стимул к интересной жизни, заняться интересным делом или увлечением, путешествиями, спортом, лыжными или велосипедными прогулками, искусством, например, рисовать портреты, писать рассказы, повести, овладеть новой интересной профессией и работать, вообще настроить себя смотреть на все проблемы философски, ведь се ля ви – такова жизнь… Только не надо ходить по ночным клубам – эта дорожка ведёт в никуда… Наконец, надо влюбиться, родить ребёнка… и пройдёт вся ваша депрессия… появится цель в жизни… А иначе придётся обращаться к врачу и употреблять антидепрессанты…

Сходи на прием к врачу, он тебе посоветует антидепрессанты. Все будет хорошо.

зайди на двачь, и удивишся как у тебя всё хорошо. учёба -это самый пустяковый повод для пережывания. учишся ты на тройки или пятёрки это неважно. в жызни надо действовать по ситуации а не по правилам, так что невоспринимай школу всерьёз. твоё благополучие зависит от твоих родствеников\знакомых. например если они приблатнённые, будеш жыть в шоколаде т. к. они тебя протолкнут на непыльную денежную должность. ну а если ты простой смертный, будеш жыть как обычный среднестатестический росиянин...

Главное не замыкайся, обсуди свои проблемы с тем, кому доверяешь

Человек во многом имеет то, чего он желает по настоящему. Желай себе прекрасной жизни, только во всю свою силу, у она у тебя появится. А проблемы всегда присутствуют в жизни, просто раньше ты была сильнее их. Соберись, твоя жизнь только начинается, твое нынешнее настроение-это всего лишь миг. Лучшим выходом для тебя будет сейчас, поехать за границу и хорошенько отдохнуть.

1. Поднять попу и сделать зарядку (ежедневно)
2. Сходить в аптеку и купить витамины- аскорбинку, мультитабс группы В.
3. Гулять ежедневно, лучшше парк, природа.
4. Купить успокоительный чай на ночь, а днём заваривать корень валерианы и пить 3 раза в день ( курс 3 недели)
5. Если не поможет к врачу.

Сделайте эниодиагностику и поймете причину депрессии а то всю жизнь в ней пробудете . Вам хоть сгармонизируют ваше состояние и делом займетесь.

Не расстраивайся всё у тебя будет хорошо!