здравствуйте что делать если у меня ночью приступы страха.

Привет!
Вероятно, что у тебя произошла сильная драма в жизни, которую только ты можешь понять.

Быть может этот монстр для всех пример красоты, а ты не желаешь идти по привычному, но бестолковому пути общества.

Быть может ты займёшься искусством, при этом тебе не нужны будут советы общественной деградации, формой которого является свод знаний в обществе в незнании строения природы и истинной цели искусства любви, жизни.

Но, искусство впереди. А сейчас ты уже решила, что будешь искать истину.

Быть может этот монстр есть предупреждение, что ты чётко можешь определять (чувствами) что есть заблуждение, но пока не можешь объяснить, так как в обществе изучают деградацию в рабстве незнания строения и цели универсальной, доброй, красивой, всемогущего искусства природы.

Согласна, что не все передачи по телевизору нужно смотреть и поменьше времени у компьютера играть. Есть светодиодное освещение: вставляется в розетку и "кушает" немного и светит не слишком ярко. Многие дети, старики спят со светом. Больше позитивного мышления, чтобы ушли страхи, не есть после 19 часов (это тоже способствует развитию страхов) , больше приятных физических нагрузок: это и нервной системе поможет, и органы будут иначе работать, и страхи отступят. Если не поможет, то важно что-то вспомнить в прошлом или "вытянуть" из прошлых жизней.

Можно почистить память через тонкие тела - ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ ОПЫТА на сайте http: / / www. pervoistok. lv/ p0476.htm (пробелы уберите)

сходи к психологу

Так не спи. Всю ночь сиди с дубиной в руках и карауль Существо.
Оно только из-под кровати вылазить, а ты.... ХРЯСЬ ПО БАШКЕ!!!

меньше ужастиков смотри, а лучше не смотри вообще. а если хочешь спать "как младенец" то, тебе нужна физическая нагрузка на организм.. . займись спортом что-ли, или перекопай огород

Смотря чего боишься. Если злого дяди маньяка, то запри все окна и двери, запасись дубинкой и держи рядом телефон. Если чего- то сверхестественного, то просто смотри меньше ужастиков и док. передач на эту тему. В своё время сама страдала этим. Сейчас всё прошло и даже смешными кажутся страхи.

полюби его больше всего на свете, тогда он исчезнет