Прочее о здоровье и красоте

Мне 15 лет и я пью много кофе. ЭТО ПЛОХО???

Мне 15 лет испольнилось месяц назад и я пью кофе уже наверно 3-4 года в последний год пью очень много даже достигает и 5 чашек в день но в среднем каждый день ожязатьлно пью по 2-3 чашек в день. Как это отразится на моем здоровии?
Зачем так много, кофеин нужен тем, кто много работает, или не выспался, но нельзя употреблять в таком кол-во. И еще замени простое кофе, например кофе со сливками, или с молоком. В другом случае кофеин расшатывает нерв. систему
человека. Но не НАЛЯГАЙ так много на кофеин!
Назым Берикханова
Назым Берикханова
106
Лучший ответ
в вашем возрасте это извращение.
Порошковый не вреден, вреден заварной в больших колличествах
Ksenija D***
Ksenija D***
93 055
проблемы с сердцем. мне 34 и я кофе не пью, тахикардия.. . можно сердце посадить в общем. у меня ещё предрасположенность (наследственные причины) , но вам не советую. кофеин вызывает привыкание и является стимулирующим средством, поэтому от него трудно избавиться.
я однажды так переборщил с кофем что всего трясло спать не мог !
кладите вообще пол ложки кофе а не одну и не две
я то раньше вообще закладывал по 5 ложек
Яна Шевкопляс
Яна Шевкопляс
7 626
Я пью кофе с 4-х лет и чувствую себя нормально. Это не субъективные выводы, а объективные. По заключению врачей - я практически здоров, если не считать последствий от полученных нескольких ЧМТ (сотрясений головного мозга) . Кофе - это не проблема, а нормальный напиток. Пей на здоровье!!!
Здравствуйте! Будут кое-какие отклонения со временем (головная боль, головокружение, тошнота) , но это лучше, чем курение. Но лучше ограничьтесь 1-2 кружками в день. Будьте здоровыми и счастливыми. До свидание!
Яна Б
Яна Б
1 551
Кофе и кофеин вызывает зависимость, зачем так много пить кофе? Тем более из-за этого могут быть проблемы со сном и сердцем!
кофе вообще вреден

Похожие вопросы