Как уснуть за 10 минут?

считай до тысячи... проверенно

Спомощью масла лаванды. Капни пару капель на салфетку и положи рядом с подушкой, быстро уснешь!

Поцелуй стену с разбегу. Не хочешь? Тогда как пойдет

таблеточка снотворного 15 мин

набухаться...

Во время засыпания не думать о том, как уснуть за 10 минут)

Представить, что ты берёшь пистолет, и убиваешь всех зажравшихся шишек ( мне помогает )

выключать ответы и идти спать

Проснуться в 6 утра разбудить ребёнка, приготовить завтрак, умыться вдвоемпомыть посуду, пойти гулять с коляской на 3 часа, доставать ребёнка из луж, бегать за ним, качать на качелях, ловить с высоты, всячески развлекать, прийти домой сварить суп, сделать второе, накормить ребенка, уложить спать, пока спит, помыть обувь, заложить стирку приготовить полдник, помыть пол, развесить белье, попить чай))) с печеньками))) или приготовить ужин. разбудить ребёнка, накормить полдником одеть обуть самой накраситься одеться обуться пойти гулять часа на 2, зайти в магазин, купить продукты не дать ребёнку разнести магаз., прийти домой, вымыть ванну, искупать ребёнка, накормить ужином, уложить спать, приготовить ужин или выпечку. Встретить мужа, накормить, полюбить. покушать вдвоём полноценно. и спаааааааать!!! Вот сейчас встречать мужа буду, ноги гудят. А ничего не поделать

Можно и за 2, вам нужно полностью расслабиться (все в ваших руках - ваше тело, ваша душа.. ваше желание) и улететь в мир снов.

Вымотайся и спи

Попытаться пёрнуть