Талия...при росте 175 талия - 68 но лишнего веса нет

делать специальные упражнения для талии. ноги на уровне плеч и делать круговые движения верхней частью тела! мне помогает!

никак, если только удалите нижние реберные кости как Шер

ну скажи ей

у меня при росте 170 параметры 95-62-95....Одруч крутила, делала упражнения на косые мышцы живота.... Бывает так что просто АНАТОМИЧЕСКИ широкая талия!

ужас какой! кашмар! и как вы так живете? ведь и на улицу стыдно выйти! лишние 8 см очень портят фигуру (( внушите талии что ей нужно похудеть!

да, строение очень влияет, мне помогает восточные танцы, массаж

ну и что вам не нравиьтся? ето ваш стандарт, причём по здоровью а не по моде. если хочеться тоньше-крутите обручи, бёдрами, но песочные часики-дело вредное. вон у гурченко какие проблемы со здоровьем-ни семьи нет толком, ни рассудка. . надо оно вам??

я в спортзале пресс качаю, спецом для косых мышц живота или как там оно называется, короче талия за две недели на 2 см уже стала, что не может не радовать))))

Песочные часики продаются в магазине, но на талию они не влияют.
Возьмите нож покруче (мясной подойдет!) , и режьте все лишнее, режьте - будет дешевле, чем в клинике.
Если не поможет, включайте мозги наконец.
Детям в Африке бы ваши проблемы !

у у у меня похуже чтоли ...)))
у меня 176 и талия 72))) но я не толстушка... все зовут худышкой и когда говорю, что сажусь на диету-все смеются)
я сейчас кручу обруч каждый день.. влияю на талию... и упругий животик.

если тип фигуры такой, то ничем на талию не повлияешь) Так что наслаждайся высоким ростом и модельными бедрами))

че то совсем не понятно

Возможно, что никак.. . конституция такая, не ребро же удалять) 3см. убрала массажем, упражнениями на пресс и халахупом. Но об этом ты и сама наверняка знаешь, а других способов и нет ( Удачи!)