Очень часто выделяется сера.. Как справляетесь?

Вам следовало бы чувствовать себя счастливчиком. Возможно, никогда врачу не придется вытаскивать у вас из уха таракана, решившего, что ваш ушной канал - идеальный спальный мешок. "Это может (хотя и очень редко) случиться", - говорит Дэвид Эделыптейн, д-р медицины, отоларинголог в Манхэттенской больнице уха-горла-носа в Нью-Йорке. Более обычной проблемой является ушная сера, которая формируется в небольшую плотную пробку рядом с барабанной перепонкой: ее должен удалить врач. Вот как это можно предотвратить.

Ничего не засовывайте в ухо. Старое клише "не засовывайте себе в ухо ничего меньше, чем ваш локоть" - обычное ругательство ушных врачей. Никогда не суйте ничего острого в ухо - ни булавку, ни кончик карандаша, ни скрепку для бумаги: вы можете повредить барабанную перепонку. "Не пользуйтесь также ватными тампонами и пальцами, - предупреждает доктор медицины Джордж У. Фейсер, отоларинголог из клиники Майо в Рочестере, Миннесота. - Даже если вы думаете, что чистите ухо, вы просто утрамбовываете серу глубже и даете ей возможность превратиться в пробку возле ушной перепонки".

Закапайте размягчающую жидкость. Несколько капель некоторых жидкостей, которые есть у вас дома, помогут размягчить ушную пробку. "Перекись водорода, минеральное масло или глицерин - такая чистка обойдется недорогой - советует доктор Фейсер. "Или купите имеющиеся в открытой продаже такие чистящие средства, как "Деброкс" или ушные капли "Мьюрин", "Ацерумен" - добавляет д-р Эдельштейн. Закапайте пару капель в каждое ухо. Пусть излишек вытечет из уха. Жидкость, оставшаяся внутри, будет воздействовать на пробку и размягчит ее. Попробуйте делать так в течение двух дней. Как только пробка размягчится, вы готовы к промыванию. "Налейте миску воды (температура тела), - наставляет доктор Фейсер, - наберите воду в шприц с резиновым поршнем и осторожно выпустите воду в ушной канал. Водяной поток должен находиться под очень небольшим давлением. Нагните голову на сторону и дайте воде вытечь.

Сушите уши феном. "Не вытирайте уши насухо, - советуют врачи. - Вместо этого просушите уши феном для волос или закапайте в каждое ухо капельку спирта, чтобы закончить просушку. Делайте так после каждого душа и каждой процедуры".

Пусть это станет привычкой. "Одного промывания ушей в месяц достаточно для любого из нас, - считает д-р Эдельштейн. - Если это делать чаще, то можно нарушить защиту".

Вероятно, Вы много кушаете того, что в значительном количестве содержит серу.

чисти ушки чаще

причащаюсь.

Если много серы, это действие грибков всяких и бактерий, значит иммунитет слабоват. Вывод - заниматься спортом, закаляться, улучшать иммунитет!

Не слишком ли часто, глубоко и тщательно Вы пытаетесь прочистить ушки?