седина в 26 это нормально?

Генетика

Наследство от родителей скорее всего, все живем в состоянии стресса, но не у всех седьiе волосьi есть.

ничего страшного.

Заболеваний нет, могу сказать что было много в жизни стрессовых очень ситуаций. От этого? - От этого!

ну чуть-чуть седина есть на бороде, а мне 25 лет, но ни вижу в этом трагедии, некоторые к 30 годам уже полностью седые, генетика

Главное что не простата... И главное что "есть ещё порох"...

У меня в 20 первый седой волос появился. Стрессы влияют.

Это всего-лишь отсутствие пигмента в волосах на участке кожи, ничего страшного.

Седина может появиться в любом возрасте, многое зависит от генетики и от образа жизни. Если с первым не поспоришь, то со вторым еще можно что-то сделать. Насколько мне известно, седые волосы цвет уже не восстановят, но сам процесс еще можно замедлить или остановить.
Личный опыт: родители довольно рано поседели плюс тоже много стрессовых ситуаций.

Раннее поседение волос – настоящая загадка природы. Неясны ни точная причина, ни способы ее избежать.. .Кроме того, за седину часто принимают различные заболевания волос – например себорею.
Прежде чем говорить о причинах раннего поседения волос, я расскажу о том, почему седеют вообще. В любом возрасте седина появляется из-за недостатка тирозина - вещества, которое содержится в большинстве белков. Об этом должны помнить любители посидеть на диете – им не стоит отказываться на длительное время от богатых белком продуктов. Кроме того, поседение может быть связано с нарушениями состояния нервной системы, желез внутренней секреции, витаминной недостаточностью, малокровием, хроническим переутомлением и длительным пребыванием на солнце. Поэтому всем рекомендуется принимать поливитамины с микроэлементами, а также контролировать общее состояние здоровья. Ведь волосы – индикатор всего, что происходит в организме в целом.
Теперь перейдем к причинам раннего поседения волос. Они очень и очень спорны. Некоторые специалисты считают, что рано седеют те, кто во взрослом возрасте переболел определенными вирусными заболеваниями – например, цитомегаловирусом. Кстати, контактируют с этой инфекцией все, но заболевают только те, у кого снижен иммунитет. Согласно другой версии раннее поседение волос и скорость их поседения обусловлены наследственностью – то есть сходством иммунной системы родителей и детей. А если верить представлениям восточной медицины, раннее поседение может быть связано с заболеванием почек.
Предотвратить раннее появление седины невозможно, лечить – тоже. Избавиться от нее можно единственным способом – окраской. Правда, чтобы замедлить распространение седины, можно принимать витамины В, В1, В2, В6. А прием в больших дозах парааминобензойной кислоты в сочетании с фолиевой кислотой в некоторых случаях может восстановить естественный цвет волос.
Иногда за седину принимают изменение цвета волос, являющееся следствием различных заболеваний – например, себореи, дефицита меди в организме, нарушения функции щитовидной железы (гипо- или гипертиреоза) . К изменению цвета волос может привести и неправильное проведение гигиенических процедур. Не безразличные к своему здоровью, заметив, что у них начали резко светлеть волосы, должны обратиться к врачу-трихологу. Специалист определит, седина это или симптом какого-то заболевания.

От курения ещё вызывается ранее старение.