Минусы:
1. Кофе может вызывать бессонницу.
2.Регулярное употребление кофе может вызвать привыкание.
3.Крепкий кофе, как и крепкий чай, ни в коем случае не следует пить натощак. Это может привести к гастритным явлениям
4.Употребление кофе может привести к пожелтению зубной эмали.
5.Кофе обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом
Плюсы:
1.Кофе помогает очистить желчный пузырь и не дает образоваться сгусткам холестерина, а значит предотвращает желчно-каменную болезнь.
2.Люди, выпивающие по 2–3 чашки кофе в день, значительно реже страдают образованием камней в желчном пузыре, а те, чья дневная доза превышает 4 чашки, практически не знакомы с такой болезнью.
3.Несколько чашек кофе в день снижают риск заболеваний раком толстой кишки. Ведь кофе действует как легкое слабительное и стимулирует деятельность кишечника, а чем чаще вы опорожняете кишечник, тем меньше вероятность «подцепить» эту болезнь.
4.Кофеин, как известно, стимулирует деятельность центральной нервной системы и как следствие улучшает работу мозга. 1–2 чашки кофе в день помогают вам настроиться на работу.
Прочее о здоровье и красоте
Пью кофе раза три, четыре в день. Это плохо?
Ельміра Гулієва
Спасибо за такой хороший ответ.Вопрос задала серьезно,ведь мне 66 лет,а кофе очень люблю,правда стараюсь пить не очень крепким.
А мне полезен) Врач сказал, что 5-6 чашечек свежесвареного хорошего кофе в день---очень полезны для печени.
И для сердца не так уж и вредно) ну кофе свего-то учащает сердечный ритм ненадолго.
И для сердца не так уж и вредно) ну кофе свего-то учащает сердечный ритм ненадолго.
смотря какой кофе вы пьёте.... что в магазинах продаётся, так там сплошь синтетика, отравляющая желудок. Настоящий кофе надо самим молоть.
Если вы пьете не очень крепкий кофе и добавляете молоко в кофе, то тогда 3-4 чашки в день - это не проблема. Я тоже очень люблю пить кофе!
вредно для сердца
ну мозг за это "спасибо" не скажет
3-4 раза в день, да ещё наверное бокалами? !
Нужно прекращать, я себе таким образом 10 лет назад заработала аритмию сердца!
Сейчас кофе для меня "в не зоны доступа"....
Наслаждаюсь ароматом, когда другие пьют... .
Так-что думайте сами, решайте сами... .
Может лучше одну мленькую чашечку каждый день, чем потом вообще забыть вкус оный?
Нужно прекращать, я себе таким образом 10 лет назад заработала аритмию сердца!
Сейчас кофе для меня "в не зоны доступа"....
Наслаждаюсь ароматом, когда другие пьют... .
Так-что думайте сами, решайте сами... .
Может лучше одну мленькую чашечку каждый день, чем потом вообще забыть вкус оный?
это слишком много! кофеин вызывает зависимость
Ну вроде это в пределах нормы но зубам вредит точно, ну и может привести к гастриту.
Могут появится проблемы с давлением и зубы темнеют
а так почти каждый немец пьёт кофе 5-6 раз в день
а так почти каждый немец пьёт кофе 5-6 раз в день
Если у Вас гипотония, то это нормально.
на сердце потом скажется нельза столько пить кофе
3-4 раза в день-это нормально, вот больше не надо
Похожие вопросы
- Чрезмерным употреблением кофе это вредит зубам!? Я пью кофе 4-5 раз в день, могут ли эмаль зубов пожелтеть от кофе!?
- Можно ли пить кофе каждый день?
- Что будет если все время пить кофе по 4-5 раз в день?
- Ребят вредно ли часто пить кофе.
- А если я буду в течении 10 дней пить только чашку кофе по утрам....и весь день воду!я похудею?на сколько???
- Почему нельзя пить кофе по утрам натощак. Пьем же мы воду и др. жидкости натощак в течение дня. Натощак - это сколько?
- Как бросить привычку пить кофе? Пью его много, по 3 кружки в день
- я ниче не ем тока пью кофе.. че со мной станет через нескока недель? просто аппетита нет
- Вредно ли для здоровья пить кофе?
- Вредно ли пить кофе?