Прочее о здоровье и красоте

решила в вертикальный сходить а обычно в горизонтальный ходила. так вот вопрос со скольки минут начинать?

в горизонтальном я начинала с 20мин. я сама довольно смуглая и обычно 3-4 сеанса и я становилась бронзовой...а в вертик. не разу не была...что посоветуете?
В вертикальном больше загорает верхняя половина тела, а ноги немного хуже; в горизонтальном лучше ноги загорают.
Если есть возможность. то лучше чередовать.
А 20 мин для начала - многовато будет.
[[
[Dilyara] [Turlubekova]
622
Лучший ответ
Галина Василяженко я знаю что для вертикалки многовато 20 по этому и вопрос задола
[Dilyara] [Turlubekova] Ну Вам же написали уже, сколько лучше брать для начала. А я высказала свое мнение, в отношение горизонтального и вертикального. Если чередовать, то время расчитывается так, как если бы в одном только(либо вертикальном, либо горизонтальном). Т.е. постепенно добавляется по 2-3 мин на каждый новый сеанс. Начиная с 5-7мин в вертикальном.
Раз не обгораете, начинайте с 5 минут. Если дискомфорта не будет, в каждый сеанс прибавляйте по 1-2 минуты и следите за рекцией кожи. Кстати, сотрудник солярия подскажет, сколько минут понадобится именно Вашей коже в какой-то конкретной установке.
Только имейте в виду, зачастую в вертикальных соляриях ноги от колена и ниже загорают хуже, чем в горизонтальных. Эту проблему можно решить с помощью специальной косметики для ног (выпускают многие марки косметики для загара в солярие) .

Вообще, время загара зависит от типа кожи и мощности установки. Схема проста: чем мощнее установка (не путайте с турбо-соляриями. Приставка "турбо" не влияет на загар) , тем меньше время загара.
Zhuldyz Turdalieva
Zhuldyz Turdalieva
42 687
Я в вертикальном СГОРАЮ за 10 минут. Начинала с 6мин. Он очень мощный.
С 20 минут, ёма ё,это же как вы себя облучаете, в вертикальном больше 15 минут ни кому не дают, вертикальный он гораздо сильнее, минут 7 попробуй а потом каждый день по 2 минуты добавляй в течении 3 дней. И на 4 сеанс тоесть через 5 дней, уже 15 мин бахни. Думаю отлично будет.
Галина Василяженко в горизонтальном лампы слабые так что 20 это фигня не которые и по 40 лежат....а то эффекта нет...
Вертикальный обычно под высоким давлением, поэтому начните с 5 минут, второй раз уже можно 10, и потом 15 достаточно.
Если Вы вообще ни когда не были в Вертикальном солярии то лучше Вам пойти первый раз на 5 минут, а уже последующие сеансы увеличивать на 1-2 минутку....

Похожие вопросы