помогите не знаю что уже и делать

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА ЖКТ -
(желудочно-кишечного тракта) и патологии органов среднего отдела пищеварительной системы: желудка, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, желчного пузыря, тонкого и толстого кишечника.
***
Тяжесть в желудке и метеоризм-вздутие живота с урчанием , -в основном, при обострении хронической формы ГАСТРИТА, протекающей на фоне ПОНИЖЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ желудочного сока.
***
Тошнота, отрыжка, метеоризм по вечерам и ночные боли в подреберье – классическая симптоматика язвенной болезни двенадцатиперстной кишки. В то время как для синдрома разраженного кишечника, а также для дискинезии кишечника свойственен метеоризм по утрам.
***
Метеоризм при ПАНКРЕАТИТЕ, вызываемый нарушением работы поджелудочной железы, провоцирует вздутие брюшной стенки и урчание, частый жидкий стул с непереваренными частицами пищи и жиров.
***
Метеоризм при ХОЛЕЦИСТИТЕ – воспалении желчного пузыря – развивается параллельно с тошнотой и горькой отрыжкой. Изжога при метеоризме постоянно возникает у тех, кто имеет повышенную кислотность желудочного сока или камни в желчном пузыре. А метеоризм и температура выше +37,5-38°С фиксируются при обострении воспаления желчного пузыря и возникновении холангита – инфекционного воспалительного процесса в желчных протоках.
=======================================
К гастроэнтерологу, на УЗИ.
Профилактически:
ПАНКРЕАТИН 8000 (PANCREATINUM 8000).Входящие в состав препарата панкреатические ферменты (липаза, амилаза и протеаза) облегчают переваривание жиров, углеводов и белков, что способствует их полному всасыванию в тонком кишечнике. При заболеваниях поджелудочной железы препарат компенсирует недостаточность ее внешнесекреторной функции и способствует улучшению процесса пищеварения.
АЛЛОХОЛ. Характеризуются широким спектром различных эффектов:
-улучшение секреторной функции клеток печени;
-стимулирование синтеза желчных кислот;
-ускорение тока желчи по желчевыводящим путям, вследствие чего улучшается пищеварение, в том числе устраняются атонические запоры;
- уменьшении выраженности боли в правом подреберье.
=================================================
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ.
Ист. http://www.liveinternet.ru/users/5174177/post333232122/
Точки для уменьшения болезненности в ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ железе:

Точки при газообразовании (МЕТЕОРИЗМЕ) и плохом пищеварении:
=================================================

Метеоризм – вздутие живота вследствие избыточного скопления газов в кишечнике. В некоторых случаях метеоризм может возникнуть при плохом всасывании газов кишечной стенкой. Этот симптом наблюдается у больных с поражением толстого или тонкого кишечника, при циррозе печени, сердечной недостаточности. Метеоризм может быть вызван другими заболеваниями органов пищеварения. Способствуют метеоризму и употребление в пищу в больших количествах некоторых пищевых продуктов: картофеля, бобовых, молока, овощей.
Симптомы: Тяжесть и чувство распирания в животе, отрыжка, икота, схваткообразные боли.
Традиционные методы лечения: Проводят лечение основного заболевания. Назначают лекарственные препараты: реглан, церукал, ферменты. Как и при всех желудочно- кишечных заболеваниях, при метеоризме необходимо упорядочить режим питания и образ жизни.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)При скоплении газов в животе на кусочек сахара капнуть 4-7 капель укропного или анисового масла и съесть.
2)Порошок укропа, посыпанный на пищу как пряность, удаляет газы из желудка и кишечника.
3)Добавлять в пищу тмин: в блюда из картофеля, бобовых, капусты.
4)Принимать уголь от сожженной древесины тополя по 2-3 чайных ложки в день до и после еды.
5)Выпивать утром натощак 1 стакан свежевыжатого сока картофеля. После приема сока необходимо лечь на 30 минут. Через час можно завтракать. Курс лечения – 10 дней.
6)Зеленые листья чеснока улучшают пищеварение и возбуждают аппетит, действуют спазмолитически при желудочно-кишечных коликах и метеоризме.
7)Чеснок мелко нарезать, разложить тонким слоем и высушить. Сухой чеснок смолоть, сложить в стеклянную банку. Хранить плотно закрытым в темном сухом месте. Принимать на кончике ножа 2 раза в день.
8)Залить 1 стаканом кипятка 2 чайные ложки семян укропа и настоять 1 час. Принимать по 0,3 стакана 3-4 раза в день.
9)Принимать 3 раза в день по 1 стакану горячего настоя семян моркови: заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку семян и настоять ночь в термосе.
10)Кипятить 1 столовую ложку семян тмина в 1 стакане воды 10-15 минут. Процедить и подсластить. Принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в день.
11)Залить 1 столовую ложку цветков ромашки 1 стаканом кипятка, охладить и процедить. Пить как чай.
12)Залить 1 столовую ложку семян тмина 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2-3 часа. Принимать рекомендуется 5-6 раз в день за 30 минут до еды по 2-3 столовых ложки.
13)Взять 2 столовые ложки травы льнянки обыкновенной (продается в аптеке) , залить 1 стаканом кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при вздутии живота.
14)Залить 1 столовую ложку травы полыни горькой 1 стаканом кипятка и настоять. К настою добавить 1 чайную ложку меда. Принимать по четверти стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
15)Взять поровну листа мяты перечной, семян аниса, семян тмина. 2 чайные ложки смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять в плотно закрытой посуде 1 час и процедить. Выпить 1 стакан в день за несколько приемов.
16)Принимать по 0,5 стакана настоя семян укропа 2-3 раза в день до еды.
17)Залить 1 столовую ложку сухих соцветий ромашки аптечной 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настоять 4 часа и процедить. Принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день до еды.
18)Залить 2 чайные ложки корня одуванчика 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 8 часов. Пить по 0,25 стакана 4 раза в день перед едой.

Вы углём сейчас окончательно всю флору в кишечнике загубите. Это вообще-то лекарство, его просто так нельзя поедать) Лучше от вздутия эспумизан принимайте.

Первое средство - эспумизан. Он снимет быстро симтомы. По аюрведическим законам это нарушение вызвано дисбалансом Вата-доши. Это самая подвижная доша и выводится из равновесия очень легко: стресс, обида, злоба, угнетенное состояние, все это может нарушить равновесие... Достаточно нормализовать именно эту дошу.
Ешьте больше белковой пищи: курица, индейка, рыба, креветки
Свежих овощей - по минимуму, лучше приготовленных.
Обязательно исключить яблоки, помидоры, горох, фасоль, дрожжевые продукты, сладкое, сухофрукты, грубые волокна (отруби, гречу) , кофе, алкоголь, курение
Уголь в данной ситуации - не самое лучшее средство. Он выводит не только вредных микробов, но и полезные микроорганизмы.
Хорошо заваривать семя укропа (даже грудным детям от газиков дают укропную водичку) и семя льна ( как обволакивающее средство, чтобы снять раздражение кишечника)
Рекомендованная выше растительная пища наверняка усугубит положение
Кроме всего прочего, конечно, нужно успокоиться и постараться делать упражнения, устраняющие застой в малом тазу ( покачать прессик)))

Скорее всего это на нервной почве, но косультация врача бы не помешала.

апендикс так не проявляется, у вас просто дисбактериоз на фоне стресса, попейте зеленый чай и купите капли хелак форте они абсолютно безвредны

Вот отличный способ: поголодать чуток. Всегда и всем помогает. Для начала, попробуйте ничего не есть 1 день. Воду конечно можете пить сколько угодно. Потом, следующий день начинайте есть по чуть-чуть, и то, только растительную пищу, по возможности. И, чем однообразнее будет еда в течение одного приема, тем лучше. Разнообразие здесь - плохая штука. За этот день, работа желудка должна нормализоваться. И не слушайте никого, кто будет предлагать вам какие-либо таблетки. От этого не только с животом проблемы начнутся.

03.ru

Сдайте анализы на дисбактериоз.
Попробуйте дня три ничего не кушать, пить воду, желательно негазированную.
Но лучше покажитесь врачу!!!

надо есть только полезную пищу

Ешьте овсянку по утрам. На обед суп из говядины. Ужин через 4 часа - салатик. и так неделю.