Скажите, это только я или вы тоже зимой устаете больше, чем в любое время года?

Пропейте витамин Д, он же солнце) и будет бодрость на весь день!))) только перед тем как пить сдать анализ надо на уровень витамина д, а вообще он у многих людей понижен поэтому и депрессии и усталость и много других факторов.

После нового года, когда день начинает прибавляться, я чувствую себя гораздо лучше, чем осенью, а весной, когда у всех авитаминоз, - ещё лучше. Самое тяжёлое время для меня - осень. Покойная тётка, составлявшая нашу родословную, уверяла, что предки были солнцепоклонниками)))
Сейчас меня очень выручает бассейн.

это не зима, это старость.

Предпоследний этап-это когда устаёшь летом, последний-это когда устаёшь непрерывно.

Я во второй половине зимы начинаю сильно уставать.

Лечитесь вкусно: небольшой кусочек печени трески (20-30гр) - покрывает вашу дневную потребность. Плюс 500 гр овощей (некрахмальных) и 500 гр фруктов, любых. (Магазинные соки - долой, слишком сладкие). Утром - немного каши (любой), 1-2 яйца. А вообще - самостоятельный мужчина плохо, неправильно, несбалансированно питается. Мужчина должен есть из рук заботливой женщины)) Тогда он хорошо себя чувствует.

Все устают от зимы: одежды на себе больше, обувь тяжелая и все время боишься подскользнуться...)

У меня есть друг электрик с большим допуском, жопа у него как два кулачка, но он грузит метал тоннами, лазит на столбы, расчищает землю под дом, и вот мы с его женой и дочками едем из строительного магазина. " - Устала?", спрашивает он супругу, "Да", - вздыхает она. " -А батя не устаёт!", рычит он разгоняя тойоту. Витамин Д есть в говяжьей печени тоже.

это авитаминоз и недостаток железа.

я что то в любое время года устаю, зимой от холода, летом от жары, про весну и говорить страшно

я замечал что устаю только от жары, а холод только прибавляет активности

Да, вещи тяжелые теплые