Возможно ли мне похудеть, если заниматься плаваньем, и на сколько примерно за 2-3 месяца.

Я конечно не спец и не могу тебе ничем помочь. Но соизволь хотя бы для людей которые готовы тебе помочь написать свой вес и сколько ты хочешь скинуть кг. Как люди должны понять может ты за 2-3 месяца хочешь скинуть 1 кг или за 2-3 месяца скинуть 40 кг

Бассик это здорово, но этого мало в такие короткие сроки. Нужно еще питание корректировать и заниматься другими нагрузками типа бега. Очень рекомендую ходьбу, чем быстрее и дальше, тем лучше. Еда конечно роляет в похудении. Надо избавиться от шлаковой пищи, типа колбас, сосисек, сала и прочего. Если нужно похудеть быстро, то отказывайся от мяса и всего сопутствующего. Посиди на диете пару месяцев, произойдет чистка организма, похудеешь. А потом осмысленно кушать рыбу и мясо, по немногу. Я не знаю кто ты и как ты, поэтому ничего конкретнее сказать не могу. Но очевидно, что не нужно топить за одно лишь плавание. Нужно подключать со всех областей, по чуть-чуть.

Для похудения за 2-3 месяца нужна максимальная нагрузка

На сколько похудеешь сказать невозможно, результат ещё во многом зависит от рациона питания, он должен быть правильным, низкокалорийным. В идеале - сложные углеводы. Никаких хлебобулочных изделий, сладкого и жареного. Когда научишься считать потребляемые калории, тогда и научишься считать сколько их сжигаешь, чем больше разница, тем интенсивнее худеешь. Логично предположить, что тратить нужно больше калорий, чем потребляешь. Естественно, что калории сжигаются и от элементарных действий, даже подъем по лестничной площадке к себе на этаж и просто ходьба затрачивает некое количество калорий.