Как избавиться от желания пить?

Добрый вечер. Сразу хочу сказать, пожалуйста, давайте без оскорблении. Я серьезно волнуюсь за себя и свое здоровье.

Д17.
За свои школьные годы я вообще почти не пила, да и не было желания приходить домой пьяной и получать от матери. В лет 14-15 за целый год я могла выпить 2 банки пива максимум, а так же на новый год. Это был мой максимум. В этом году начались проблемы с молодым человеком, в конце зимы стали часто ругаться, из-за чего я уходила из дома к друзьям выпивать. За февраль и март я выпивала каждые выходные. После чего, когда трезвела, появлялось желание снова выпить. Я просыпалась с мыслью "Вот, щас пойду гулять, купим по пиву", но всеми силами останавливала себя в последний момент. Желание было на протяжении дней 4-5. Нормально не могла сходить в магазин, так как ломалась, чтобы купить ещё одну бутылку пива. Все же спустя неделю тяга пропадала.
В прошлую пятницу праздновали день рождения, я снова нажралась в синьку. Мне все равно, что пить, лишь бы выпить. На учебе сидеть не могу нормально, жду когда снова нажрусь. Никак не могу не думать об этом. Только одно останавливает, что нет возможности и личных денег. Становится страшно.
У меня есть кое какие проблемы, так скажем, с головой, в плане психических заболевании. У меня есть зависимость к курению. Думаю о том, что это может быть на психологическом уровне, так как считаю, что курение и алкоголь помогут мне успокоится от истерик, панических аттак и так далее, помогут, так скажем, "решить" все мои проблемы.
Стоит ли обратиться к специалисту или можно ли это вообще как то заглушить?