Я считаю себя не красивой

Умники которые пришли сюда писать что-то по типу "Бывает" Или "Сделай пластику" Попрошу не отвечать..
Не так давно, года 2 назад, я начала загоняться по поводу внешности, внешнего вида, я никогда не была красоткой, но раньше я выглядела лучше.
По внешнему виду я примечательна особо, но этот ужасный лишний вес, тонкие губы,близко посаженные глаза, нос с горбинкой, большой лоб, очень асимметричное лицо, это просто ужас.
Такая история есть, запомнилась сильно. Однажды в группе, где состою я и мои друзья, завязалась такая тема,о внешнем виде, многие мои знакомые с очень красивой внешностью, писали что они не считают себя красивыми. Невольно я подключилась к диалогу и написала что-то вроде "тоже считаю,что я не особо красива" Знаю,конечно такое лучше не обсуждать,но что поделаешь.
Друзья всячески друг друга поддерживали, я тоже старалась как-то подбодрить их,но вот мне ответного никто не сказал, может я и вправду страшная. Наиглупейшая тема,которую я обсуждала. Честно. Я очень загоняюсь по этому поводу, просто до слëз. Грустно вспоминать даже..
По поводу веса, я худела,с 75кг до 63кг, дальше скинуть трудно,но стараюсь, результата вообще не видно,хотя сбросила я нормально. (Рост 164)
Я надеялась что тело и лицо хотя бы немного изменятся,но нет, это кошмар, я не могу осознавать, что скинула прилично, а осталась как чëрт пойми что. Может стоит обратиться к психологу? Но очень страшно, потому что переживаю, что попадется какой-нибудь пофигист. Который только поугукает и покроет говном с ног до головы..
Конкретно хочется совета,может кто сталкивался с похожей проблемой,ненавистью к себе, как вы боролись с этим?
Если в тексте есть ошибки,прошу прощения)