Прочее о здоровье и красоте
Постоянное чувство "покалывания" и "сухости", как после того как проснешься. Почему такое может быть? Опасно ли это?
Отвечаю, как профессионал в области офтальмологии. Если у Вас других признаков неблагополучия кроме ощущения сухости нет, то скорее всего это связано с врожденным недостатком количества выделяемой глазом слезы, либо с нарушением структуры поверхностной липидной пленки, препятствующей испарение влаги с роговицы. Тем более, работая с компьютером, на это Ваше состояние накладывается компьютерный астенический синдром, так же вызывающий ощущение сухости и усталости глаз. Значительно облегчают компьютерный синдром и синдром сухого глаза глазные капли Хилокомод, Катионорм, Хилабак, Визмед, Систейн и т. п.… в интернете на эту тему много написано, почитайте. Также полезно тренировать аккомодационную мышцу глаза и снимать ее спазм с помощью глазной гимнастики (о ней в интернете масса разной информации), а гораздо более разумно, эффективно и весело - с помощью большого или малого тенниса, бадминтона, волейбола, футбола или рисования пейзажей, находящихся вдали. Великолепно снимает спазм аккомодации и служит отличной профилактикой глазных заболеваний рыбалка с поплавочной удочкой на реке с быстрым течением. При этом происходит постоянная динамическая перенастройка глаз вблизь-вдаль, что очень полезно для всех, длительно работающих за компьютером, и им подобным. Но в дополнение как офтальмолог, все таки советую найти время для личной консультации у ближайшего к Вам врача, и как минимум, убедиться, что Ваше внутриглазное давление не превышает безопасную норму.
Раушангуль Рахметова
Кстати возможно и с этим связано. На работе приходилось по 12 яасов непреривно и активно, не щакрывая глаз, фактически, за пк сидеть.. сейчас график поменялся, и такое напряжение будет только 5 лней в неделю, а было 2/2
В каком месте?
Раушангуль Рахметова
Везде
А почему тебя это сейчас стало интересовать, если было всю жизнь?
Раушангуль Рахметова
Потому что раньше это было только после сна, а сейчас постоянно
А где сушит и покалывает?
Раушангуль Рахметова
Везде. У меня такое чувство всю жизнь было после короткого сна(1-2 часа), а сейчас в режиме подрствования постоянно
Воды пить больше надо
Предполагаю, что у вас в течение дня большая нагрузка на глаза. У меня по этой причине так и было + иногда было больно открыть глаза из-за этого. Стал перед сном капать оптинол глубокое увлажнение, прошли эти утренние покалывания. А еще капаю их во время работы 1-2 раза, когда долго перед компьютером нахожусь. Снимают напряжение
У меня было аналогично из-за сильной нагрузки на глаза, когда было очень много работы. Засыпала и просыпалась с сухими глазами. Помогли капли оптинол глубокое увлажнение. Я их капала в течение дня, если чувствовала дискомфорт и обязательно на ночь, чтобы утром не было покалываний и сухости.
Похожие вопросы
- У меня чувство, словно я становлюсь "тупее" и "тупее" с каждым днём. Куда бежать? Или чем я сам(а) могу себе помочь?
- Постоянное чувство голода
- Почему девушка которая считает себя "идеальной" старается прикрыть лицо на фото либо фоткается сзади,чтобы не было видно
- Постоянное чувство голода, не знаю что делать.
- Нормально ли,если неспециально "тянет" на всякие дурацкие шутки,даже если мне "физически" и морально очень плохо тоже?
- Ошибаются ли люди,когда считают "простудой" температуру 39 и выше?Лично мне кажется при простуде такой темп.не бывает ++
- КАк остановить постоянное чувство голода(от стресса)?Яблоки не предлагать-от них еще больше хочется есть .
- постоянное чувство усталости... что делать?...( не перенапрягаюсь)
- Уже месяц мучает постоянное чувство голода, даже с полным желудком!Что это?Как с эти бороться?
- Как заглушить постоянное чувство голода? (блин,опять есть пошла.Фигура к чёрту.)