Ответьте мне пожалуйста неужели если человек в возрасте 40-50-60 лет поправится на несколько кг

Это абсолютно не соответствует действительности, конечно же, у Вас нормальный вес, и не нужно себя под подгонять под какие - то жёсткие рамки, врачи тоже не всегда бывают правы ( ориентируются на усредненные устаревшие стандарты) , Вам нужно поддерживать свой вес и не слушать этих горе - специалистов, каждый человек сам знает оптимальный для него вес , и если он остаётся стабильным на протяжении долгого времени, значит, это ваша норма, и ничего с этим делать не нужно. На самом деле, всё у Вас в порядке, не нужно забивать себе голову этими глупостями.

Доброго Вам вечера!)))

Лишний вес - сигнал организма. что надо следить за собой (питание, физкультура). Запустишь, поленишься и пропадешь

Я уже рассказывал вам, КОТ, про особенности диабета 2 типа. Еще раз повторюсь: сахарный диабет 2 типа ( не инсулинозависимый) может возникнуть у человека только до 40 лет!
Если вам больше лет, и вы никогда не страдали повышенным холестерином и сахаром крови, то диабет 2 типа вам уже не грозит.
Но это не означает, что теперь можно есть пирожные и торты и смеяться над диабетом.
Зато может возникнуть диабет 1 типа после 50 лет, но там уже иные факторы его возникновения, обычно связанные с заболеваниями поджелудочной железы. Частые панкреатиты могут способствовать диабету 1 типа. Ограничьте копчености и не ешьте жареное.
Резко в биологии ничего не возникает, кроме инсульта.
Есть масса симптомов , указывающих на развитие определенных болезней, и они могут не проявляться наглядно десятками лет. Та же гипертония вовсе не всегда ведет к инсультам, зато она способствует разрушению сосудов, нарушает кроветворение, и образует с течением времени фибриновые тромбы. Гипертония , особенно тяжелая, часто приводит к заболеванию почек, развивается ХПН которая характеризуется разрастанием соединительной ткани вместо нефронов - рабочих участков, которые очищают нашу кровь от токсинов. Она уже потом может очень быстро перейти в страшную стадию "почечная недостаточность" и это конец. Либо нужен донор для пересадки почки.
Я так понимаю, что вас этот вопрос волнует по причине избытка веса?
Но тогда вариант один: найдите в себе силы и грамотно и медленно избавляйтесь от лишних кг. Параллельно будет нормализовываться и АД. Но сосуды уже поражены за много лет, и полностью восстановиться они не смогут. принимайте лекарства, антиагреганты .
Профилактически принимайте Ксарелто или помягче и безопаснее - ПРОДАКСА.
А вообще, нужно видеть вашу кровь чтобы давать точные консультации в сети.

Страшилки