Почему хочется когда спать нельзя и перестает хотеться когда спать можно

Это от мирской суеты всё. Мы ворочаемся, чтобы лечь вовремя и пытаемся проснуться под орущий будильник, потому что остальное время проворочено.

потому что всегда хочется того что не можется

по погоде

Спать обычно хочется днем, когда давление падает. А к ночи оно у человека, наоборот, поднимается зачастую.

"Закон подлости".

Запретный плод сладок

Отвлекитесь от своих проблем перед сном, лично я (мы) в основном киношки смотрю (-им), не по ТВ конечно) , скачанные заранее или читаю. Причем жанр не важен, главное, чтобы отличалось от Ваших личных "заморочек" в жизни.

Много не ешьте и не пейте перед сном.

Ложитесь не смотря ни на что, хотите или нет. Лягте и закройте глаза, старайтесь думать о просмотренном фильме или прочитанной книге.

Ложитесь в одно и тоже время, затем, со временем, заметите, что Вы даже в выходной будете вставать, как по будильнику в одно и тоже время - это отличный показатель, значит организм "понял и принял" Ваш распорядок. Причем вечером Вас будет клонить в сон, ближе к обычной "отметки" времени.

Источник: личный опыт)

Жизнь вообще непонятная, без бутылки не разберёшься

Мона и низя:
https://www.youtube.com/watch?v=k1p-jbK8bGg

досмотри k on до конца и ложись спать.

Кеш, ты чего?

Спокойной ночи

Это дефолт

потому что это влияние котла

Закон подлости

работать надо

На уроках и на работе нельзя, а хочется потому-что нудно и монотонно, а дома можно но не хочется так как много интересных вещей,

закон подлости

жиза

Потому что обычно когда хочешь спать бывает скучно, но как только находишь интересный фильм или занятие сон как рукой снимает))))

Сугубо моё мнение
Мозг хочет спать, когда он загружен и усталь. Когда же ты заканчиваешь все дела и расслабляешься, ему нечего делать, и спать не хочется.
Простыми словами, без всего тела и другими недочётами

Сбит режим сна

На уроках и на работе нельзя, а хочется потому-что нудно и монотонно, а дома можно но не хочется так как много интересных вещей,

Скорее всего от того, что организм получает так сказать "дозу" желаемого и на время перестаёт требовать необходимое.

Не знаю, но наверное потому, что не очень правильный режим. У меня тоже такое

(Это все происходит типо перед сном )
Свет который обычно издает смартфон, компьютер, телевизор. Заставляет уставать глаза и так же дает знак мозгу о утомлении. А когда мы убираем свои гаджеты то глаза перестают уставать и какое-то время (примерно минут 30 мы бодрствуем) а затем снова хотим спать.

мб переутомление.

если захотел спать, но перетерпел, то в следующий раз сон придёт только через полтора часа

.

подлость..