Что вреднее сахар или сахарозаменитель ?

Для диабетика - сахар
Для здорового человека - сахарозаменитель

сахар не вреден..в школе совсем не учился? биологию всю прогулял? на Земле все живые существа окисляя глюкозу получают энергию и никак по другому..

Некоторые сахарозаменители могут потенцировать развитие сах диабета, есть исследования в Израиле

Сахарозаменитель есть разный как простой сахарозаменитель,дешёвый,чисто замена дорогому сахарному песку и вредный для организма вызывающий сложные аллергические реакции и прочие проблемы,так и лечебный, качественный для людей которым он действительно нужен как полноценная замена сладкому,так и сахар есть разные, безвкусный и не полезный белый дешёвый и дорогой качественный и полезный тот же тростниковый как пример,соль есть как дешёвая обычная белокаменная вредная, так и полезная морская и с йодом для щитовидки,масло подсолнечное есть дешёвое нерафинированное вредное и опасное для сосудов и полезное рафинированное вкусное типа Оливкового как пример.

Сахар вреден, а у нас он вообще трансгенный. Установлено, что инфаркты и инсульты есть следствие употребления сахаров (в том числе и фруктозы). США изменили рекомендации по питанию американцев, убрав из них сахар. Эту привычку надо бросать, не ешьте его, через неделю и не захочется. Сладкой фруктозы достаточно во фруктах, да и ту надо ограничивать как 2 яблока в день. Детям сладкое нельзя давать. Несведущие родители вместо того, чтобы дать ребенку яблоко, грушу и т. п. травят их конфетами, мороженым, пирожными, а потом у несчастных ребят летят зубы, сосуды засоряются и идет подготовка организма к инфаркту и инсульту. Найдите в интернете лекции Д. Веремеенко о питании, продлении жизни и вреде сахара.

смотря какой

То, на что вы не обратили внимание

Сахар доводит до диабета.
Заменитель-к раку.

Для здорового человека, вреднее конечно сахарозаменитель. Помимо непосредственного вреда(провокация онкологии, нагрузка на печень и почки и т.д.) самое неприятное то, что сахарозаменители сбивают нормальную гормональную реакцию организма и нарушают усваиваемость сахаров и углеводов. Организм не может "понять" когда в него поступают нормальные сахара и углеводы, а когда обманка. Отсюда и сбои. Так , что если уж вам приспичило пейте обычную Колу , о не ZERO !

Сахар вызывает диабет
Заменитель рак
Выбор от чего сыграть в ящик выбор за потребителем.

Оба варианта не полезны.

Заменитель вредит почкам.
Индейцы жили без сахара и соли и не чувствовали их отсутствия.Но мы не индейцы, поэтому всё хорошо в меру, и мёд в том числе.